Você já ouviu falar de Jala Neti? Se não conhece essa técnica ainda, é hora de descobrir!

Jala Neti é uma prática de limpeza nasal indiana, que tem sido utilizada por séculos e promove saúde e bem estar. É uma prática simples, segura e eficaz para manter a saúde das vias respiratórias, especialmente durante as estações mais frias do ano.

Ao praticar Jala Neti regularmente, você pode experimentar diversos benefícios:

*alívio de alergias e sinusites;

*prevenção de gripes e resfriados;

*melhora na respiração;

*redução de dores de cabeça e enxaquecas;

*além de proporcionar uma sensação de clareza mental e bem-estar.

Gostaríamos de convidá-l@ para esta vivência. Será uma oportunidade para aprender mais sobre essa técnica e experimentar seus benefícios na prática. Não é necessário ter experiência prévia. Basta trazer sua disposição.