Venha participar do #VerãoUnimed em Apucarana!

Em sua 3ª edição, o Verão Unimed em Apucarana retorna com o primeiro evento de 2026, convidando você para um dia especial de diversão, movimento e cuidado com a saúde, com um Treinão de Corrida para todos os níveis.

Data: 15/01/2026

Horário: 18h às 21h

Local: Praça Rui Barbosa

Observações:

* Atividade adequada para todos os níveis, do iniciante ao praticante avançado.

* Prática pessoal, sem caráter competitivo.

* Lembre-se: priorize conforto e mobilidade para se movimentar e aproveitar o treino ao máximo.

Desejamos um ótimo treino, por isso, preparamos algumas orientações aos inscritos no Treinão de Percurso. Confira: 

1. Treino individual e não competitivo: Esse é um momento para você superar seus limites no seu próprio ritmo. Leve seu cronômetro para acompanhar seu desempenho da forma que preferir.

2. Atenção ao trânsito!: As ruas estarão abertas durante o percurso, então fique atento aos carros em trânsito, semáforos e cruzamentos. Embora o percurso esteja planejado para minimizar riscos, pedimos que todos respeitem as regras de trânsito e se mantenham vigilantes para garantir um treino seguro e tranquilo.

3. Visibilidade é essencial: Como o treino acontece à noite, use roupas refletoras ou neon para garantir que você seja facilmente visto.

Prepare-se para um evento seguro e inspirador! Cuidar da sua atenção durante o percurso é um gesto simples para aproveitar ao máximo.

Esperamos você para começar o ano com mais energia, saúde e bem-estar!