TREINAMENTO FUNCIONAL PARA CORRIDA EDIÇÃO AFROBEAT
De 22 de novembro de 2026, às 08h00; até 22 de novembro de 2026, às 11h00.
TREINAMENTO FUNCIONAL PARA CORRIDA EDIÇÃO AFROBEAT
De 22 de novembro de 2026, às 08h00; até 22 de novembro de 2026, às 11h00.
Descrição do evento
TREINO ESPECÍFICO PARA CORRIDA | EDIÇÃO AFROBEAT
O Treino Y Baile chega à Casa Savana com uma edição especial para quem já corre ou quer começar a correr!
Ao som de muito Afrobeat, vamos trabalhar mobilidade, coordenação motora, força e estabilidade, com exercícios pensados para melhorar o desempenho na corrida, prevenir lesões e fortalecer o corpo.
Uma manhã de treino, música preta e conexão, aberta a todos os níveis de condicionamento físico.
Professores:
Lorena - @_ahlorena
João - @joaocabral_f
Informações do evento
Data: Domingo, 22 de novembro de 2026
Horário: 8h às 11h
Local: Casa Savana
Endereço: Rua Camerino, 162 — Centro, Rio de Janeiro
Programação
8h: Chegada e recepção dos participantes
9h: Início da aula
10h30: Final da aula
11h: Encerramento do evento
Informações importantes
Use roupas confortáveis e tênis adequados para a prática de atividades físicas. Não esqueça sua garrafinha de água!
Garanta seu ingresso e venha viver essa experiência com a gente!
TREINO Y BAILE | Comunidade afro-brasileira de treino, cultura preta e bem-estar.
Instagram: @treinoybaile
Política do evento
Cancelamento de pedidos pagos
Cancelamentos de pedidos serão aceitos até 7 dias após a compra, desde que a solicitação seja enviada até 48 horas antes do início do evento.
Saiba mais sobre o cancelamentoEdição de participantes
Você poderá editar o participante de um ingresso apenas uma vez. Essa opção ficará disponível até 24 horas antes do início do evento.
Saiba como editar participantesLocal
Casa Savana
Rua Camerino, 162 Centro do Rio de Janeiro
Rio de Janeiro, RJ
Sobre o produtor
TREINO Y BAILE
O Treino Y Baile é uma comunidade afro-brasileira de treino, cultura preta e bem-estar. Criamos experiências que conectam atividade física, música e cultura brasileira, reunindo profissionais de diferentes modalidades. Acreditamos no treino como expressão de saúde, identidade e pertencimento. Nossos encontros são para todos os corpos, idades e níveis, em um ambiente acolhedor, onde cuidar da saúde também é se divertir, criar conexões e celebrar a nossa cultura.
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