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Semana da Meditação Mindfulness

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Semana da Meditação Mindfulness

De 16 de janeiro de 2023, às 20h00; até 20 de janeiro de 2023, às 21h00.

Evento Online via Zoom

Evento encerrado

Semana da Meditação Mindfulness

De 16 de janeiro de 2023, às 20h00; até 20 de janeiro de 2023, às 21h00.

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Descrição do evento

Voce já se sentiu estressado(a), desvitalizado(a), irritado(a) com as pessoas e sem foco?

Então trago um convite muito especial para você que quer viver com mais energia e equilíbrio para realizar seus objetivos.

Vem aí...

A Semana da Meditações Mindfulness

O que você vai aprender:

Como aumentar seu nível de energia
Reconectar com sua paz interior
Gerenciar o estresse e a ansiedade
Equilibrar suas emoções

Tudo isso com as Técnicas de Pranayamas (respirações conscientes) e Práticas de Meditação de modo fácil e auto-aplicáveis.

A Semana da Meditação vai acontecer nos dias:

16 a 20 de janeiro de 2023 todos dias às 20h ao vivo no Zoom - YouTube.

(Gravação disponível posteriormente somente para os inscritos - link enviado por e-mail e WhatsApp).

Entre no grupo do WhatsApp e receba o material exclusivo de bônus!

Participe: Link do grupo no e-mail de confirmação da inscrição.

Conteúdo Aberto e GRATUITO!

Não é necessário nenhuma experiência prévia.

Entre agora e tenha uma vida com muita mais energia!

Gratidão!

Rogério Ajauskas

Instrutor da técnica Mindfulness

Mais informações pelo WhatsApp: (11) 98281-6008

Nossas canais:

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCRfIFvwf8KAvXoPpnk-QnMQ

Instagram: https://www.instagram.com/espacosouleself/

Facebook: https://www.facebook.com/souleself

#bemestar #meditação #meditacao #mindfulness #atençãoplena #atencaoplena #espaçosouleself

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Sobre o produtor

Rogério Ajauskas

Sou o Rogério Ajauskas Facilitador de Constelações Familiares, Psicanalista, Terapeuta Comportamental e de Relações Humanas sou também cofundador do Espaço Soul e Self. Trabalho com diversas técnicas terapêuticas como Constelações Familiares, Hipnose, Regressão, Renascimento, Terapias Holísticas, Coaching Sistêmico e PNL, meu propósito é conduzir as pessoas a descobrirem suas missões de vida e se reconectarem com sua essência, obtendo assim uma vida mais saudável e feliz.

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