Você sabe o que é a Nutrição? Existe uma relação direta entre nutrição, saúde e bem-estar físico e mental. 

Você irá aprender sobre uma alimentação saudável e entender que o alimento é seu amigo. 

Não é preciso fazer dietas extremamente restritivas ou mesmo ficar horas sem comer, mas sim, se reeducar em relação aos seus hábitos, a quantidade de alimento e horários para suas refeições.

Palestrante:

Evelyn Karoline Macedo de Souza  

Graduada em Nutrição-CESUPA 

Pós Graduada em Nutrição Clínica- UNIANDRADE Personal Diet