Saúde com Amor

Sua saúde começa nas suas escolhas.

Você sabia que seus hábitos diários podem influenciar a forma como seu corpo funciona, sua mente responde e sua saúde se desenvolve ao longo da vida?

Nesta palestra, a nutricionista Solange Perassolli vai apresentar uma nova perspectiva sobre o cuidado com a saúde, conectando ciência, alimentação e comportamento de forma prática e acessível.

O que você vai descobrir:

* Alimentação como estilo de vida: como fazer escolhas que favoreçam sua saúde.

* Epigenética: como hábitos e ambiente podem influenciar a expressão dos seus genes.

* Neuroplasticidade: como o cérebro se adapta e participa da construção de novos hábitos.

* Inflamação e longevidade: a relação entre alimentação, estilo de vida e saúde.

* Corpo, mente e emoções: por que cuidar da saúde exige um olhar integral.

Mais do que receber informações, você será convidado a compreender seu corpo e descobrir mudanças possíveis para aplicar na sua rotina.

Não é sobre dietas restritivas ou buscar a perfeição. É sobre aprender a cuidar da sua saúde para viver melhor.

15 de outubro | 20h30

Com Solange Perassolli, nutricionista especialista em Fitoterapia e Ortomolecular.

Pequenas escolhas. Grandes transformações.

Garanta sua inscrição e venha descobrir como transformar conhecimento em cuidado na vida real!