PROGRAMAÇÃO OFICIAL

SAÚDE DA MULHER

Autocuidado da Cabeça aos Pés

Data: Sábado, 31 de outubro de 2026
Horário: Das 10h às 16h30
Local: Instituto Uma Mulher por Outra
Rua Salinas, 2157 — Santa Tereza, Belo Horizonte/MG

Apresentação e cerimonial: Kelly Santos

PROGRAMAÇÃO DA MANHÃ

10h00 às 10h15 | ABERTURA OFICIAL

Kelly Santos — Instituto Uma Mulher por Outra.

Boas-vindas e apresentação do propósito do evento.

Duração: 15 minutos.

10h15 às 10h30 | CORPO EM MOVIMENTO

Regiane Souza — Consultora de estilo de vida saudável.

Tema: Respire, movimente-se, cuide-se!

Duração: 15 minutos.

10h30 às 11h15 | MENOPAUSA E SAÚDE FEMININA

Adriana Ferreira — Idealizadora do Instituto Menopausa Feliz.

Tema: Menopausa sem medo: conheça seu corpo na nova fase da mulher.

Duração: 45 minutos.

11h15 às 11h30 | TECNOLOGIA, ESTÉTICA E AUTOCUIDADO

Ísis Afonso — Esteticista e especialista em ozonioterapia.

Tema: Tecnologia, estética e autocuidado: novas formas de olhar para o corpo feminino.

Duração: 15 minutos.

11h30 às 12h00 | NUTRIÇÃO, VITAMINAS E SAÚDE FEMININA

Maruza Constâncio — Profissional da área ortomolecular.

Tema: O que o seu corpo está pedindo?

Duração: 30 minutos.

12h00 às 12h45 | INTERVALO E EXPERIÊNCIAS

Almoço na cafeteria, visita aos estandes das empreendedoras, networking e atrações especiais.

Duração: 45 minutos.

PROGRAMAÇÃO DA TARDE

12h45 às 13h15 | OUTUBRO ROSA E ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

Talita Mariete — Nutricionista.

Tema: Alimente sua saúde: o papel da alimentação na prevenção e no cuidado com a mulher.

Duração: 30 minutos.

13h15 às 13h45 | SAÚDE MENTAL E O CORPO

Juliana Oliveira — Neuropsicopedagoga.

Tema: Da cabeça aos pés: quando a mente também precisa de cuidado.

Duração: 30 minutos.

13h45 às 14h30 | SAÚDE GINECOLÓGICA E MENOPAUSA

Gleydsomar Amaro — Médica ginecologista, especialista em menopausa e saúde da mulher.

Tema: Conheça seu corpo: saúde íntima, hormônios e prevenção em todas as fases da vida.

Duração: 45 minutos.

14h30 às 15h05 | CORPO, MENTE E CONSCIÊNCIA

Vilma Maia — Física e terapeuta.

Tema: Corpo, mente e consciência: um olhar para o autocuidado.

Momento especial: Lançamento do livro solo de Vilma Maia.

Duração: 35 minutos.

15h05 às 15h20 | PARCERIAS QUE TRANSFORMAM

Cartão de TODOS — BH Centro-Sul.

Tema: Parcerias que são pontes para a saúde da mulher.

Duração: 15 minutos.

15h20 às 15h35 | SORRISO, SAÚDE E AUTOESTIMA

Flávia Rocha — Odontologia Especializada.

Participação especial da patrocinadora, destacando a importância da saúde bucal, do cuidado odontológico e da autoestima feminina.

Duração: 15 minutos.

15h35 às 15h50 | MOMENTO ESPECIAL — TESTEMUNHO DE CURA

Tema: Quando a dor não escreve o último capítulo.

Participação de uma das escritoras do livro Ela Inteira — Ressignificadas pela Dor, Refeitas pelo Amor.

Duração: 15 minutos.

15h50 às 16h05 | APRESENTAÇÃO DE DANÇA

Tema: Meu corpo, minha história.

Uma apresentação artística celebrando a vida, a feminilidade e a força da mulher.

Duração: 15 minutos.

16h05 às 16h20 | MOMENTO OUTUBRO ROSA

Tema: Conheça seu corpo. Perceba seus sinais.

Conscientização sobre prevenção, diagnóstico precoce e cuidado com a saúde feminina.

Duração: 15 minutos.

16h20 às 16h30 | ENCERRAMENTO OFICIAL

Kelly Santos — Instituto Uma Mulher por Outra.

Agradecimentos às palestrantes, patrocinadores, parceiros, expositoras e participantes.

Duração: 10 minutos.

REALIZAÇÃO

Instituto Uma Mulher por Outra.

PATROCINADORES

Cartão de TODOS — BH Centro-Sul.

Flávia Rocha — Odontologia Especializada.

SAÚDE DA MULHER — CONHECER SEU CORPO É O PRIMEIRO PASSO PARA CUIDAR DE SI!