Próximo Encontro - Rotas do Reconectar - 15/3/2025

Clube Serra Del Rey

Tema: Autoamor- é a prática de cultivar um relacionamento amoroso e respeitoso consigo mesmo. Envolve autoconhecimento, aceitação, cuidado com o corpo e a mente, estabelecimento de limites saudáveis e valorização da própria essência

Programação:

• Prática de Hatha Yoga com        Olga Durga

       •.   Walking meditation com Olga Durga

• Yoga Nidra com Olga Durga

• Roda de conversa com a psicanalista  Verônica Valente   (trocas e reflexões sobre autoamor)

       •.   Harmonização orofacial com Maria Eduarda  ( como as harmonizações se feitas com equilíbrio modificam a autoestima da mulher refletindo em suas decisões e na sua capacidade de se amar ). 

      •.   O autoamor inserido no contexto da Espiritualidade: Dinâmica com Rúbia Borba

Horário: 9h - 11h 

Aguardamos vocês para esse momento de reconexão!

O que levar:

Água

Protetor solar

Boné ou chapéu

Repelente

Tapete de yoga, toalha ou canga

Coração aberto para aproveitar cada instante

O restaurante do clube estará aberto para quem quiser lanchar ou almoçar após a prática.

Ingressos disponíveis no Sympla.

Sócios do clube têm entrada livre, mas pedimos que avisem com antecedência para controle de participantes.

Nos vemos lá para essa experiência de conexão e autoamor!

Maiores informações pelo WhatsApp 31 999510900.