RETIRO - YOGA E AYURVEDA | Saúde do corpo, equilibrio da mente
30 out - 2026 • 18:00 > 02 nov - 2026 • 16:30
Evento presencial em Vilarejo Núcleo Consciência, Piedade - SP
Parcele em até 12x
RETIRO - YOGA E AYURVEDA | Saúde do corpo, equilibrio da mente
30 out - 2026 • 18:00 > 02 nov - 2026 • 16:30
Evento presencial em Vilarejo Núcleo Consciência, Piedade - SP
Parcele em até 12x
Descrição do evento
RETIRO: Saúde do corpo, equilíbrio da mente
Um convite para desacelerar. Respirar. Recomeçar.
Em meio ao ritmo acelerado da vida, às responsabilidades e ao excesso de estímulos, é fácil perder a conexão com aquilo que realmente importa: você.
E se, por alguns dias, você pudesse simplesmente pausar?
Entre os dias 30 de outubro e 2 de novembro de 2026, convidamos você a viver o Retiro: Saúde do corpo, equilíbrio da mente — uma imersão inspirada nos princípios do Yoga e do Ayurveda, em meio à natureza, no Vilarejo Núcleo Consciência, em Piedade (SP).
Serão dias de práticas, silêncio, movimento, descanso e conexão.
Um tempo para desacelerar, restaurar o essencial e abrir espaço para um novo ciclo.
As vagas são limitadas.
PARA CULTIVAR O EQUILÍBRIO
Cuidar do corpo.
Equilibrar as emoções.
Cultivar mais saúde e bem-estar.
Uma pausa para respirar com presença. Para acalmar a mente. Para renovar as energias.
Este retiro foi concebido para acolher tanto quem já trilha o caminho do Yoga e do Ayurveda e deseja aprofundar seus conhecimentos e sua prática, quanto aqueles que sentem o chamado para dar os primeiros passos em busca de mais equilíbrio, saúde e bem-estar.
Independentemente da sua experiência, você encontrará um ambiente acolhedor, práticas acessíveis e ensinamentos que respeitam o seu momento.
HOSPEDAGEM
Descansar também é uma prática.
A hospedaria oferece quartos para 2, 3 ou 4 pessoas, com camas de solteiro.
Se você desejar, pode solicitar um quarto exclusivo, caso esteja viajando com um grupo.
As acomodações oferecem:
- Banheiros privativos
- Roupa de cama inclusa
- Ambientes arejados
- Contato com a natureza
ALIMENTAÇÃO
Alimentar o corpo. Nutrir a mente. Saborear cada momento.
A cozinha valoriza ingredientes frescos, preparações artesanais e refeições feitas com cuidado.
- Cardápio ovolactovegetariano
- Opções veganas
- Opções sem glúten
- Opções sem lactose
Muitos ingredientes vêm da horta e do pomar do próprio espaço.
PROGRAMAÇÃO
SEXTA-FEIRA — 30/10
18h — Check-in
19h — Jantar
20h às 21h30 — Abertura
Roda de apresentação e seu objetivo no retiro.
Aula sobre Dinacharya — objetivos e como fazer.
SÁBADO — 31/10
06h — Pranayama e meditação
06h40 — Oleação do corpo
06h50 — Saudação ao Sol (Yoga)
07h30 — Saucha
Retirar o óleo e organizar seu quarto.
08h — Café da manhã
09h — Tempo Livre Contemplativo
10h — Aula de Yoga
11h30 — Especiarias no Ayurveda e como fazer massala
13h — Almoço
14h30 às 16h30 — Caminhada à Cachoeira (opcional)
17h às 18h — Pavana Muktasana (anti-reumático) e saudação à lua
18h às 19h — Tempo Livre
19h — Jantar
20h às 21h30 — Ayurveda e Yoga e ansiedade
DOMINGO — 01/11
06h — Pranayama e meditação
06h40 — Oleação do corpo
06h50 — Saudação ao Sol (Yoga)
07h30 — Saucha
08h — Café da manhã
09h — Tempo Livre Contemplativo
10h — Aula de Yoga
11h30 — Agni: fonte de toda a vida. Entender e cuidar do seu agni.
13h — Almoço
14h30 às 16h30 — Caminhada à Cachoeira (opcional)
17h às 18h — Pavana Muktasana (digestão)
18h às 19h — Tempo Livre
19h — Jantar
20h às 21h30 — Fogueira ou Conheça o Odissi
SEGUNDA-FEIRA — 02/11
06h — Pranayama e meditação
06h40 — Oleação do corpo
06h50 — Saudação ao Sol (Yoga)
07h30 — Saucha
08h — Café da manhã
09h — Oficina de Arte e Yoga: Elementos da Natureza — Despedida na Argila
10h — Aula de Yoga
11h30 — Ayurveda e as estações do ano: O que eu preciso adaptar
13h — Almoço
14h30 — Encerramento
QUEM CONDUZ
- Roberta Awazu
Yoga • Ayurveda • Terapias Corporais
- Leticia Medeiros
Yoga • Arte
INVESTIMENTO
Lote Promocional
Agosto/26 — R$ 2.200
Lote Intermediário
Setembro/26 — R$ 2.500
Lote Final
Outubro/26 — R$ 2.800
FORMAS DE PAGAMENTO
Pix
Valores dos lotes válidos para pagamento à vista.
Cartão de crédito
Parcelamento em até 6x, com acréscimo referente às taxas da operadora.
As vagas serão preenchidas por ordem de confirmação da inscrição.
RETIRO: Saúde do corpo, equilíbrio da mente
30 de outubro a 2 de novembro de 2026
Vilarejo Núcleo Consciência
Zona Rural • Piedade/SP
Vagas Limitadas.
Política do evento
Cancelamento de pedidos pagos
Cancelamentos de pedidos serão aceitos até 7 dias após a compra, desde que a solicitação seja enviada até 48 horas antes do início do evento.
Saiba mais sobre o cancelamentoEdição de participantes
Você poderá editar o participante de um ingresso apenas uma vez. Essa opção ficará disponível até 24 horas antes do início do evento.
Saiba como editar participantesLocal
Vilarejo Núcleo Consciência
Zona Rural, Piedade
Piedade, SP
Sobre o produtor
Roberta Awazu e Leticia Medeiros - instrutoras de yoga
Métodos de pagamento
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