Palestra com Ven. Thubten Kalden

Como o budismo pode nos ajudar com a ansiedade, o estresse e o burnout?

Por que a correria do dia a dia nos deixa tão cansados, mesmo quando estamos fazendo tudo certo?

Ansiedade, estresse e burnout são comuns na vida moderna. Nesta palestra, vamos olhar para as causas desses sentimentos a partir do ensinamento budista e pensar em formas práticas de lidar com eles. Não é preciso saber nada de budismo. Basta vir com curiosidade.

Sobre o Palestrante

Thubten Kalden é monge budista, ordenado pelo Dalai Lama. Há mais de dez anos vem se dedicando ao estudo profundo do budismo, em especial na Índia e no Nepal, onde guia peregrinações por seus locais sagrados. Hoje dá cursos, palestras, guia retiros e participa de projetos sociais em diferentes países.

Antes de se dedicar ao budismo, trabalhou no mercado financeiro e na área jurídica. É formado em Direito, Ciências Contábeis e tem MBA em Finanças pela FGV.