OUTUBRO ROSA

MULHER, CUIDE-SE POR INTEIRO

17 de outubro • 17h

Manancial Church
Avenida Bittencourt Rodrigues, 128 – Sobrado
Maria Paula – São Gonçalo/RJ

INSCRIÇÃO

R$ 30,00

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VOCÊ CUIDA DE TODO MUNDO.

MAS E DE VOCÊ?

Neste Outubro Rosa, queremos convidar você para uma tarde especial de cuidado, acolhimento, conhecimento, reflexão e comunhão.

Um momento para olhar para si mesma com mais carinho e lembrar que cuidar da sua saúde, das suas emoções, do seu corpo, dos seus relacionamentos, do seu propósito e da sua vida com Deus também é uma forma de amor.

Preparamos tudo com carinho para mulheres que desejam se cuidar, se fortalecer, adquirir conhecimento e, acima de tudo, lembrar que você também precisa estar na sua lista de prioridades.

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CONHEÇA NOSSAS PALESTRANTES

ALESSANDRA FIGUEREDO DE SOUZA

Enfermeira | Pós-graduada em Enfermagem do Trabalho | Pós-graduada em Centro Cirúrgico, Recuperação Anestésica e CME | Supervisora de Enfermagem

Bacharel em Enfermagem, Alessandra possui pós-graduação em Enfermagem do Trabalho e em Centro Cirúrgico, Recuperação Anestésica e Central de Material Esterilizado.

Atua como Supervisora de Enfermagem em Centro Cirúrgico e Hemodinâmica, trazendo sua experiência profissional para uma conversa sobre a importância de olhar para a própria saúde e não deixar o autocuidado para depois.

Tema:

“Saúde da mulher: não deixe você para depois.”

NATALIA TARGINE

Fisioterapeuta | Pós-graduada em Fisioterapia Dermato-Funcional | Formação complementar em Pilates | Criadora de conteúdo

Formada em Fisioterapia desde 2018, Natalia possui pós-graduação em Fisioterapia Dermato-Funcional e formação complementar em Pilates.

Desde 2020, atua como influenciadora digital à frente do perfil @casatargine, compartilhando conteúdos relacionados à casa, mesa posta, receber bem e rotina.

Sua formação na fisioterapia, aliada à sua experiência como criadora de conteúdo, traz uma visão especial sobre a rotina da mulher e os desafios de conciliar o cuidado com a casa, a família, as pessoas ao redor e as próprias necessidades.

Tema:

“Cansaço emocional e sobrecarga: quando cuidar de todos nos faz esquecer de nós mesmas.”

JESSICA TAVARES

Profissional de Educação Física | Bacharel e Licenciada em Educação Física | Empresária no ramo da beleza

Formada em Bacharelado e Licenciatura em Educação Física, Jéssica também é empresária e proprietária do Espaço Jéssica Tavares, onde atua promovendo cuidado, beleza e autoestima.

Sua participação traz uma reflexão sobre a importância de movimentar o corpo, cuidar da saúde física e entender que o nosso corpo também precisa receber atenção, mesmo em meio à correria e às responsabilidades do dia a dia.

A experiência de Jéssica também no universo da beleza reforça a importância de olhar para a mulher de forma integral, valorizando não apenas a aparência, mas também o bem-estar, a autoestima e o cuidado consigo mesma.

Tema:

“Movimente-se: seu corpo também precisa de cuidado.”

BATE-PAPO ESPECIAL

UMA CONVERSA SOBRE A VIDA ALÉM DO DIAGNÓSTICO

Duas mulheres compartilham suas histórias e experiências durante a jornada do câncer, em uma conversa sobre sentimentos, desafios, cuidado, acolhimento e esperança.

Um momento para ouvir, aprender e compreender que, por trás de cada diagnóstico, existe uma mulher com sua própria história, seus medos, sua força, seus sonhos e sua caminhada.

UMA TARDE PENSADA PARA VOCÊ

Durante o evento, teremos momentos de informação, reflexão, acolhimento, comunhão, sorteios além de um delicioso coffee break.

Vamos conversar sobre diferentes aspectos da vida da mulher e sobre a importância de cuidar de si por inteiro.

Um momento para:

• Cuidar mais da sua saúde

• Olhar para suas emoções e reconhecer seus limites
• Valorizar e cuidar do seu corpo
• Refletir sobre a sobrecarga da rotina
• Fortalecer sua autoestima e seu autocuidado
• Compartilhar experiências e histórias com outras mulheres
• Encontrar acolhimento, fé e fortalecimento espiritual

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JUNTAS POR MAIS VIDA!

Você cuida da casa.
Cuida da família.
Cuida do trabalho.
Cuida de tantas pessoas.

Agora, permita-se cuidar de você.

“Amarás o teu próximo como a ti mesmo.”
Marcos 12:31

Uma tarde preparada com carinho para você se cuidar, se fortalecer, adquirir conhecimento, compartilhar e lembrar do seu valor.

GARANTA SUA INSCRIÇÃO!