Nutra-se!

Venha Nutrir o seu Corpo e Alma: Uma Jornada de Yoga e Conversa Inspiradora

Você está convidado para uma experiência enriquecedora que vai além da alimentação física, rumo a uma compreensão mais profunda do que verdadeiramente nos nutre. Junte-se a nós em uma jornada de autodescoberta e bem-estar, onde exploraremos o poder transformador do yoga e das conexões humanas.

9h - recepção com degustação de produtos dos parceiros do evento e retirada do kit de participação.

• 9h30 - Aula Revigorante de Yoga: Comecaremos nosso dia com uma prática de yoga, projetada para restaurar o equilíbrio interior, fortalecer seu corpo e acalmar sua mente. Permita-se conectar com seu eu interior enquanto movimentos fluidos e respiração consciente o levam a um estado de paz e vitalidade.

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  11h Bate-papo acolhedor e inspirador sobre o tema "O Que Te Nutre?" com Gustavo Checchinato e Nívea Rando. Descubra como o ato de nutrir vai muito além dos alimentos que consumimos e sim como nossas relações, paixões e práticas de autocuidado desempenham um papel vital em nossa jornada de bem-estar e plenitude.

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  Este evento é mais do que apenas uma oportunidade de aprender e crescer individualmente. É uma chance de se conectar com sua essencia em um ambiente caloroso e receptivo.

  
  

  12h Encerramento.