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Minicurso em 2 aulas

17 out - 2026 • 15:00 > 17 out - 2026 • 18:00

Evento presencial em CBK Maitreya, Juiz de Fora - MG

Parcele em até 12x

Minicurso em 2 aulas

17 out - 2026 • 15:00 > 17 out - 2026 • 18:00

Evento presencial em CBK Maitreya, Juiz de Fora - MG

Parcele em até 12x

Descrição do evento

Minicurso Aprenda a Meditar: Guia Prático de Foco e Concentração

17/10 – sábado às 15h
Um treinamento intensivo e acessível para quem deseja estabelecer ou aprofundar a prática de meditação, superando a agitação mental e desenvolvendo foco de forma leve e eficaz.
Aula 1: Domando a Mente Agitada | 15h às 16h15
Fundamentos da meditação guiada, postura mental e como superar as distrações diárias.
Aula 2: Foco e Presença | 16h45 às 18h
Como cultivar concentração profunda e aplicar a atenção plena na rotina do trabalho e estudos.
Contribuição R$25/aula ou R$40 curso completo

Todos são bem-vindos!

Rua Antônio José Martins, 45 Morro da Glória

O Professor:

O professor Kelsang Gyaltsen é discípulo de nosso Venerável Geshe-la há 10 anos, querido em sua sangha, transmite os ensinamentos de forma importadora e amorosa, proporcionando uma compreensão afetuosa das valiosas instruções. Torna-se fácil de aplicar na vida cotidiana e inspira a todos que realmente querem levar uma vida com mais paz e felicidade, mantendo o treino da mente constante e permanente.

Quem somos?

Centro Budista Kadampa Maitreya

Somos uma filial do Centro Budista Kadampa Maitreya de Belo Horizonte e fazemos parte da Nova Tradição Kadampa fundada pelo Venerável Geshe Kelsang Gyatso.

Dúvidas, favor entrar em contato pelo e-mail [email protected] ou WhatsApp (32) 9 9100-1012.