Tema da mentoria: Plano de Vida 30/60/90 Dias  

A décima mentoria do IMAC 2026 será dedicado à construção de um plano de vida prático, realista e intencional, capaz de transformar consciência, aprendizados e desejos em ações concretas para os próximos 30, 60 e 90 dias.

Será uma noite de acolhimento, reflexão e planejamento, pensada para mulheres que desejam sair do campo das ideias, organizar prioridades e assumir uma postura mais ativa diante dos objetivos pessoais, profissionais e emocionais que desejam alcançar.

Durante a mentoria, as participantes serão convidadas a olhar para a própria trajetória, reconhecer os avanços construídos ao longo da jornada e identificar quais mudanças desejam levar para a vida cotidiana. Muitas vezes, existe clareza sobre o que precisa ser transformado, mas falta estrutura, direção e constância para colocar as decisões em prática.

A proposta é trabalhar, de forma prática e vivencial, a construção de um plano de vida dividido em ciclos de 30, 60 e 90 dias. Essa organização permite transformar objetivos maiores em etapas possíveis, acompanhar o próprio progresso e realizar ajustes ao longo do caminho sem abandonar aquilo que realmente importa.

O encontro também mostrará que planejamento de vida não significa controlar todos os acontecimentos ou criar metas rígidas e inalcançáveis. Trata-se de definir prioridades, fazer escolhas conscientes e construir uma direção que respeite a realidade, os limites e o momento de cada mulher.

Serão abordados temas como visão de futuro, prioridades, metas, organização, responsabilidade pessoal, constância, equilíbrio e tomada de decisão. As participantes serão estimuladas a integrar diferentes áreas da vida, evitando que seus planos estejam concentrados apenas no trabalho ou nas obrigações.

A dimensão pessoal será trabalhada a partir do cuidado com a saúde, os relacionamentos, a rotina e os projetos individuais. A dimensão profissional envolverá carreira, desenvolvimento, competências e contribuição. Já a dimensão emocional será considerada como base para sustentar escolhas, lidar com desafios e manter o compromisso com o próprio processo.

A proposta também será ajudar cada participante a diferenciar desejos genéricos de objetivos claros e possíveis. Para isso, serão trabalhadas perguntas como: o que precisa começar, o que precisa continuar, o que deve ser ajustado e o que precisa ser encerrado para que novos movimentos aconteçam.

Mais do que uma mentoria, o encontro será uma experiência de fechamento, integração e construção de futuro. As participantes terão momentos de reflexão guiada, organização de metas, troca entre mulheres, dinâmica prática e networking, consolidando os aprendizados desenvolvidos ao longo do Workshop IMAC 2026.

Ao final da noite, cada participante será estimulada a sair com um plano de vida estruturado para os próximos 30, 60 e 90 dias, contendo objetivos possíveis, prioridades definidas e ações concretas para transformar intenção em movimento.

Informações do encontro

Data: 13 de abril de 2027, terça-feira
Horário: 19h30 às 21h30

Local do encontro: Aureliano Cardia, 7-16, Bauru- SP.

Em frente ao SESC Bauru

Programação da noite

19h30 — Recepção e acolhimento das participantes
Momento inicial para chegada, ambientação e acolhimento das mulheres participantes.

19h15 às 19h30 — Abertura e retomada da jornada
Acolhimento institucional, retomada dos principais aprendizados construídos ao longo do Workshop IMAC 2026 e apresentação da proposta da noite.

19h30 às 20h15 — Conteúdo principal: Plano de Vida 30/60/90 Dias
Reflexão conduzida sobre visão de futuro, prioridades, metas pessoais, profissionais e emocionais, responsabilidade pessoal e transformação da consciência em ação prática.

20h15 às 20h45 — Construção do plano de vida e reflexão prática
Atividade vivencial para ajudar as participantes a organizar objetivos, definir prioridades e estruturar ações concretas para os próximos 30, 60 e 90 dias.

20h45 às 21h30 — Encerramento do ciclo e networking
Fechamento da jornada, compartilhamento de compromissos, reconhecimento dos aprendizados construídos e momento de conexão entre as participantes.