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Meditação para Educadores: Como Cultivar o Autocuidado

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Meditação para Educadores: Como Cultivar o Autocuidado

23 abr - 2020 • 20:00 > 23 abr - 2020 • 21:00

Evento Online

Evento encerrado

Meditação para Educadores: Como Cultivar o Autocuidado

23 abr - 2020 • 20:00 > 23 abr - 2020 • 21:00

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Descrição do evento

Estamos atravessando um período que, além de incerto, pode estar sendo bastante estressante e muitas vezes, acabamos nos deixando levar pela pressão do dia a dia, de manter a rotina dos estudantes, adaptar-nos ao novo método de ensino, questões com pais, questões pessoais e no fim de tudo, esquecemos que, em primeiro lugar, precisamos estar bem com nós mesmos, para só então ficar bem com o todo.

Na quinta feira, dia 23 de abril, às 20h, a MindKids irá oferecer um encontro gratuito para os educadores parceiros. Nele, vamos meditar, trocar ideias e lembrar a importância do autocuidado neste momento.

Vem com a gente?

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Sobre o produtor

Daniela Degani

Daniela Degani é instrutora certificada pelo Mindfulness Training Institute da Inglaterra e única no Brasil a ter concluído o programa de certificação da Mindful Schools/EUA, referência mundial em mindfulness no ambiente educacional. Trabalhou por anos em empresas multinacionais e hoje dedica-se integralmente a ensinar a prática de meditação a crianças e adolescentes, pais e professores, por acreditar ser assim possível dar uma pequena contribuição para criar um mundo melhor, com seres humanos

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