Nem tudo é problema emocional!! Às vezes a falta de nutrientes e a vida sedentária afetam nosso corpo e mente de maneira surpreendente. O Encontro Terapêutico Livro, Café e Psicologia, traz o tema:  Psicologia, Nutrição e Educação Física: Mudando Comportamentos e Emoções.

Você já se perguntou como nossos comportamentos e emoções estão interligados com a nossa saúde física, mental e emocional?

Junte-se a nós em uma roda de conversa envolvente e esclarecedora, onde exploraremos a interseção entre Psicologia, Nutrição e Educação Física. Descubra como pequenas mudanças em nossa rotina diária podem ter um grande impacto em nosso bem-estar geral.

 Data: 11/05

 Horário: 10h

 Local: Livraria do Jardim

 Facilitadoras: Flávia Cunha ( Psicóloga), VitóriaAlexandra ( Nutricionista) e Mabel de Lima Freitas ( Educadora Física).

Não perca a oportunidade de participar dessa conversa inspiradora e transformadora! A entrada é gratuita e aberta a todos interessados em promover uma vida mais equilibrada e gratificante.

Te esperamos lá! Um abraço!