Oficina de Auto Liderança

1.      INTRODUÇÃO

Nos dias atuais, permeado de grandes mudanças e velocidade de informações, a necessidade de buscar conhecimento em  habilidades de autogerenciamento e liderança é fundamental, em todas as esferas da vida do indivíduo, em virtude dos enfrentamentos, conflitos e fatores estressores que surgem dessa interação. A auto liderança, portanto, é uma habilidade que todos nós devemos e podemos desenvolver.

 

2.      OBJETIVOS

 

2.1 Geral

Ensinar de maneira teórica e prática ferramentas do campo da psicologia e da PNL, nos aspectos que englobam a autoliderança, autoconhecimento, autoestima, motivação, inteligência emocional, crenças limitantes e projetos pessoais, para o público acadêmico, consultores da Empresa Júnior e público em geral. 

 

3.       Específico

A oficina visa capacitar os participantes a:

- Compreender a relevância da autoliderança para o desenvolvimento de habilidades de autogestão e  interpessoais;

- Identificar  a influência dos seus processos intraindividuais e interindividuais na relação com as pessoas;

- Aplicar os conceitos ministrados durante a Oficina.

 

 

4.      JUSTIFICATIVA

 

De acordo com a literatura, a auto liderança é uma habilidade de grande empoderamento na vida pessoal e profissional das pessoas.  Segundo Castaned, Kolenko e Aldag (1999), o conceito de auto liderança consiste na postura de ser líder de si mesmo, e está relacionada ao desejo e à capacidade de controlar seus próprios pensamentos, comportamentos e ambientes.

Segundo Seligman (2004), senso de propósito, motivação intrínseca, gratificação pessoal e até felicidade autêntica podem ser alcançadas através do uso sistemático de estratégias de auto liderança.

Com as grandes mudanças e a velocidade de informações no mundo contemporâneo, a necessidade de auto liderança é primordial mediante fatores estressores que surgem nos vários contextos da vida humana.

O desenvolvimento dessa habilidade gera alto desempenho e excelentes benefícios como a estabilidade emocional, a facilidade na comunicação, habilidades de negociação, relacionamentos interpessoais mais saudáveis, qualidade de vida e saúde mental.

 

METODOLOGIA

A oficina será ministrada pela Psicóloga Silvana Caldas, egressa da UNINORTE, da respectiva área de Psicologia, utilizando apresentação em slides, lousa, papel A4 e material lúdico, música, trechos de filmes. A oficina será dividida em três Módulos: Módulo 01) O Empoderamento por trás do Autoconhecimento; Módulo 02) Reconstrução do self (Autoestima); Módulo 03)  O Poder do Projeto Pessoal. Concursos e oficinas poderão ser realizados de acordo com parcerias e patrocínios angariados.

5.1 O Emporamento por trás do Autoconhecimento

Psicologia – O Autoconhecimento e a Psicologia; Auto liderança e Inteligência Emocional; Ferramenta de Análise SWOT; Técnica de Autoconhecimento (Quadro de Historicidade do sujeito no Tempo) e Dinâmica de Acróstico do Nome de participante.

PNL – A PNL (Programação Neurolinguística) e seus benefícios para a vida do sujeito; Exercício : Descobrindo sua Direção de Motivação e Prioridades;

5.2 Reconstrução do self (Autoestima)

Psicologia – Autoestima e Psicologia; O que é Resiliência; Como aumentar a habilidade de ser resiliente; PNL - Dissociando-se de lembranças Negativas e Associando-se a lembranças Positivas – Ressignificar eventos (Aplicação de Listagem e Utilização do Quadro de Historicidade do sujeito no Tempo); Dando passos e espaço para novas experiências (Pontuando estratégias para a mudança).

5.3 O Poder do Projeto Pessoal

Definindo prioridades para as 4 áreas do Projeto de Vida: Vida pessoal, Familiar, Profissional e Serviço Social; Criando um link das forças de caráter (Fortalezas) da Análise SWORT e da Dinâmica de acróstico de nome, para cada área proposta.

5.      CRONOGRAMA

CRONOGRAMA DE EXECUÇÃO DA OFICINA DE AUTOLIDERANÇA
MÓDULO	SEMANA
	1	2	3	4	5	6	7	8
O EMPORAMENTO POR TRÁS DO AUTOCONHECIMENTO							x
RECONSTRUÇÃO DO SELF (AUTOESTIMA)							x
O PODER DO PROJETO PESSOAL							x
*A oficina será ministrada no sábado e terá duração de 4 horas.

 

 

6.      Referências

MELO, T.G.M. Auro liderança e sua influência na relação entre suporte e procrastinação acadêmica. 98. Mestrado em Psicologia. Puc – Goias, Goiânia, 2018.

BORGES, T.A.B. Autoliderança como conjunto de Meta-Habilidades Psicocomportamentais de suporte à aprendizagem e performance individual. 96. Trabalho de Conclusão da Pós Graduação em Gestão da Educação Corporativa do aluno. Brasília, DF, 2009.