11ª Edição do Surya Day

Movimento, natureza e conexão.

O Surya Day chega à sua 11ª edição celebrando aquilo que faz parte da nossa essência: movimento, natureza, conexão e experiências que fazem bem para o corpo e para a mente.

Em meio ao cenário de Grumari, vamos viver uma manhã especial com yoga, funcional, momentos de conexão, brunch, recovery, bem-estar e muita troca. Uma experiência pensada para mulheres que desejam sair da rotina, movimentar o corpo e compartilhar bons momentos ao ar livre.

Mais do que um evento, o Surya Day é um convite para viver o presente, conhecer pessoas e se conectar com a natureza.

O que vai rolar?

Aula de Yoga com Thaís Fialho

Uma prática para despertar o corpo, cultivar a presença e explorar a mobilidade e a respiração, começando a experiência com consciência, leveza e conexão.

Funcional com Bianca Carelli

Uma prática dinâmica para elevar a energia, suar e estimular a liberação de endorfina, terminando com aquela sensação deliciosa de vitalidade e disposição.

Momento de Conexão Surpresa

Uma experiência especial para promover trocas, fortalecer conexões e viver um momento diferente junto à comunidade Surya.

Brunch, recovery e sorteios especiais

Uma pausa para recarregar as energias, cuidar do corpo, compartilhar boas conversas e concorrer a presentes preparados pelas marcas parceiras.

O que está incluso no ingresso?

• Press kit exclusivo do evento;
• Aula de Yoga com Thaís Fialho;
• Treino funcional com Bianca Carelli;
• Momento de conexão surpresa;
• Brunch;
• Recovery;
• Participação nos sorteios;
• Acesso à programação completa do evento.

Para quem é o Surya Day?

Para mulheres que gostam de movimento, esporte, natureza, bem-estar e novas experiências.

Não é necessário ser atleta nem ter experiência prévia com yoga ou funcional. A proposta é participar, respeitar o seu ritmo, experimentar novas atividades e aproveitar cada momento.

Venha sozinha ou com amigas! O Surya também é um espaço para conhecer pessoas, criar conexões e compartilhar experiências.

Informações importantes

A programação acontece ao ar livre e está sujeita às condições climáticas. Caso seja necessária alguma adaptação, as participantes serão comunicadas pela organização.

Durante as práticas, respeite seus limites e siga as orientações dos profissionais responsáveis.

Nos vemos em Grumari!

SURYA DAY
The Wellness Club