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Equilibrio Emocional para Homens
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Equilibrio Emocional para Homens
12 mai - 2018 • 09:00 > 13 mai - 2018 • 12:00
Evento presencial em Casa Sukha, Belo Horizonte - MG
Evento encerrado
Equilibrio Emocional para Homens
12 mai - 2018 • 09:00 > 13 mai - 2018 • 12:00
Evento presencial em Casa Sukha, Belo Horizonte - MG
Evento encerrado
Descrição do evento
"Às vezes parece que não vai mais dar pé. Seja no trabalho, no amor, na família, onde for, a sensação é de estar perdido em um mar revolto, capturado em uma pista de obstáculos intermináveis. Nessas horas uma das reações mais comuns em nós, homens, é o fechamento. Pagamos um preço alto ao deixar de nos alfabetizar emocionalmente."
É professor certificado pelo método CEB (Cultivating Emotional Balance), do Santa Barbara Institute for Consciousness.
Foi treinado diretamente por Alan Wallace e Eve Ekman, filha de Paul Ekman, que desenvolveu o CEB junto com Alan Wallace.
Mas por que?
Durante dois dias, o Guilherme Valadares, fundador e editor do Papo de Homem, professor certificado pelo método CEB (Cultivating Emotional Balance), do Santa Barbara Institute for Consciousness vai nos guiar durante este curso que pretende ser o primeiro de uma looooooonga série de eventos nesta mesma temática: o masculino.
O curso tem enfoque educacional e não terapêutico. Por isso é bastante focado em práticas e exercícios, unindo o melhor da psicologia ao melhor do conhecimento oriental, em uma linguagem secular.
Este primeiro encontro será exclusivo para homens.
Sabado, das 9h às 17h (com intervalo pra almoço)
Domingo, das 9h ao meio-dia (a tempo de seguir pro almoço com as mães)
Vamos abordar temas como:
- Como posso lidar melhor com questões como a culpa, autoestima, traição, amor, saúde, ansiedade, tédio, distração, frustração…?
- Sabedoria e compaixão são teorias bonitas ou são inteligências práticas, que posso aplicar pra valer?
- O que são as emoções? Como posso me relacionar com elas de modo mais saudável, além de reprimir ou soltar?
- Como posso reconhecer os gatilhos emocionais e o processo pelo qual uma emoção surge, impacta o corpo, a mente, as relações e se desvanece?
- Como não perder tempo e cultivar referenciais claros, eixo e direcionamento para uma relação mais madura com nossas emoções?
- Quais as coisas práticas que posso fazer para começar?
- Por que a constância e a continuidade da prática são importantes e como propiciá-las?
- Dá para usar a vida diária (relacionamentos, trabalho, família…) como espaço de prática?
- Como usar as outras coisas que já faço (a yoga, a terapia, o esporte, a arte…) para impulsionar ainda mais meu movimento?
- Como ajudar as pessoas próximas a também se beneficiarem?
Experiência do professor com o tema:
Guilherme trabalha com masculinidades há mais de 10 anos. Conduz rodas, imersões e cursos sobre temas como masculinidades, equilíbrio emocional e cultivo de comunidades.
É professor certificado pelo método CEB (Cultivating Emotional Balance), do Santa Barbara Institute for Consciousness.
Foi treinado diretamente por Alan Wallace e Eve Ekman, filha de Paul Ekman, que desenvolveu o CEB junto com Alan Wallace.
Foto da primeira turma
Mais fotos dos últimos encontros:
Aguardando por todos vocês!
Local
Casa Sukha
Salma Abdala, 98 Belvedere
Belo Horizonte, MG
Sobre o produtor
Amadoria
www.amadoria.com.br
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