Corre Junto - Oficinas

​Se liga, atleta! Tá na hora de subir a serra! O Corre Junto - Oficinas chega ao Altiplano do Baú, em um dos cantos mais preservados da Serra da Mantiqueira. Trilhas incríveis, visual de tirar o fôlego e um ambiente perfeito para quem quer evoluir na corrida.

​E o melhor: nesta edição, um time incrível de atletas consagrados vai compartilhar todas as dicas pra você voar na montanha!

​ Onde? Reserva Pinho Bravo – trilhas projetadas e cenário perfeito pra quem ama trail.

​O que te espera?

• Camiseta exclusiva do Corre Junto, para marcar o dia.
• Treino de rodagem pra soltar as pernas e sentir o ar puro da Mantiqueira.
• Oficinas práticas e teóricas pra ajustar técnica, estratégia e performance.
• Percurso sinalizado e equipe de apoio, pra você focar só no que importa: correr!
• Posto de hidratação e suplementação por Dobro®, com dois géis da linha Carbs inclusos.
• Suporte médico especializado e seguro esportivo, porque segurança vem em primeiro lugar.
• Café da manhã e almoço no fogão a lenha do restaurante Montes – comida boa de verdade!
• Piscina natural de água de nascente, porque depois do treino, um mergulho gelado cai bem!
  

​Se você quer melhorar na corrida de trilha e montanha, testar novas técnicas ou simplesmente viver um dia épico na montanha com outros atletas, esse evento é pra você!

** Programa do Evento:**

** Café da Manhã:**  

** Oficinas da Manhã:** escolha duas das opções

- **Técnica de Bastão** com Ernani de Souza e Mahira Braga

- **Técnica de Descida** com Chico Santos e Letícia Saltori

- **Educativos com Barreiras** com Giovanna Martins

**Treinos Coletivos:**

 Manuel Lago / Célio Augusto - rodagem de 2h30

Giovanna Martins - rodagem de 1h30

** Almoço:**  

** Oficinas da Tarde:** escolha uma das opções

- **Papo Trail** com Manuel Lago e convidados: Giovanna e Celinho

- **Nutrição** com Glaucia Lippel e convidados: Chico e Mahira

- **Vídeo de Esporte** com Tagé e convidados: Letícia e Ernani

Venha fazer parte dessa celebração do esporte, conhecer novos amigos, e aprender com quem entende do assunto. Não perca essa oportunidade de aprimorar suas habilidades e se divertir em meio à natureza!

** Inscrições abertas!**  

Garanta já seu lugar e venha correr conosco! 

Todos na mesma trilha