Energizar, respirar, focar!

Para criar e produzir com qualidade é preciso ressignificar tudinho aí dentro. 

Sim, o nosso mundo interno influencia tudo em nossa volta. 

Em parceria com o espaço DeRose, a MiXto começa o ano com uma proposta diferente pra você. O Método DeRose é uma Cultura, uma proposta de estilo de vida com ênfase em boa qualidade de vida, boas maneiras, boas relações humanas, boa cultura, boa alimentação e boa forma.

O workshop FOCO: ponto de partida para insights criativos leva o conceito da observação para podermos imprimir verdadeiras transformações em nossa vida. Falamos sobre corpo físico, emoções, nossa mente e nossa intuição.

Vamos ensinar recursos simples para você utilizar no dia a dia e ampliar a consciência para relações profissionais e em todos os tipos de relações. Estudamos a concentração como ponto de partida para a meditação.

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Programação

Primeiro dia: 

Módulo teórico e prático 

:: o foco como ponto de partida para insights criativos,
:: mais consciência do corpo, emoções, pensamentos e intuição,
:: exercícios práticos para desenvolver habilidades de focar a atenção no dia-a-dia.

Segundo dia: 

:: percepção da dispersão,
:: utilizando a intuição para criar,
:: o processo de autoconhecimento,
:: maior conexão com a prática.

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Sobre a facilitadora <3 

Em sua formação, viajou pelo Brasil, Argentina, Portugal, Espanha, França, Inglaterra e Índia para participar de cursos de aprimoramento com renomados professores. Com o tempo, passou também a ser ministrante convidada em cursos, vivências e palestras em grandes eventos e empresas no Brasil, na Argentina, na República Dominicana e em diferentes países da Europa. Suas palestras tem como base as técnicas e conceitos do Método DeRose, uma proposta de alta performance e qualidade de vida que trabalha o desenvolvimento do corpo, o gerenciamento das emoções, a melhoria nas relações humanas e o aprimoramento do poder de concentração.