Janeiro Branco na Arena 376 | 28 de Jan

Cuide da saúde mental. A vida pede equilíbrio!

Pesquisas feitas recentemente, apontam um aumento em transtornos mentais que impactam diretamente, o nosso dia a dia.

Doenças como: estresse, burnout, esgotamento, ansiedade, depressão, insônia, baixa autoestima ou irritabilidade, tem feito parte de quase 50% da população brasileira.

Para mudar esse cenário, nós precisamos estar atentos a práticas e cuidados para manter a saúde mental em equilíbrio.
Pensando nisso, nós criaremos um evento cheio de ações para valorizar e reconhecer a Saúde Mental como fator primordial para qualidade de vida.

Levaremos informações e caminhos, que sirvam de apoio, suporte e força para superarem os principais problemas relacionados a saúde mental.

Dia 28 de janeiro das 09h às 17h

Serão mais de 8 horas de eventos com uma jornada de experiências e atividades para incentivar o cuidado com a saúde mental. Teremos atrações como:

- Palestras sobre burnout, principais doenças, causas e cuidados

- Zumba, alongamentos, meditação, rodas de conversas e piquenique.

- Conexão com a natureza, experiências sensoriais, recreação infantil e encontro familiar.

Evento presencial na Arena 376
100% gratuito e com vagas limitadas.

Abrace essa causa e vivencie essa experiência.

Faça já sua inscrição.

Endereço: Rodovia BR-376, Km 188 – Ao lado da churrascaria amigão

Parceria oficial entre Arena 376 e Instituto Janeiro Branco.