com Amanda Souza e Daniel Simone

Um convite para voltar para si.

Em meio à correria diária, às cobranças, as imensas listas de ter, fazer e ser, aos padrões que tentam nos dizer COMO devemos ser, existe um lugar que sempre nos espera… nós mesmos.

Habitar-se é uma experiência criada para quem deseja olhar para si com mais gentileza, fortalecer a autoestima e RE-construir uma relação mais verdadeira com o próprio corpo, a própria imagem e a própria essência.

Durante uma manhã de vivências, vamos percorrer um caminho de presença, acolhimento e reconexão.

Um encontro pra te lembrar de quem você sempre foi.

Prática corporal para despertar presença e consciência do corpo

Exercícios de ancoramento e reconexão

Roda de conversa sobre autoestima e autoimagem

Prática “Autoestima & Perdão ao Padrão”

Meditação guiada e Sound Healing

Espaço de partilha e acolhimento

Café para trocas e conexões

Consultora de imagem, comunicadora e especialista em autoestima. Amanda conduz reflexões e práticas que convidam cada um a construir uma relação mais livre, gentil e verdadeira com sua própria imagem.

Terapeuta e Facilitador de práticas corporais, meditação e Sound Healing, conduz experiências de presença, relaxamento e conexão entre corpo, mente e emoção.

Recepção & Café da Manhã

Prática Corporal no Quintal, com Daniel Simone

Intervalo

Roda de Conversa, com Amanda Souza

Prática “Autoestima & Perdão ao Padrão”, com Amanda Souza

Meditação & Sound Healing, com Daniel Simone

Partilha Final

Se você sente que é hora de desacelerar, acolher sua história e lembrar que o autocuidado começa de dentro para fora, este encontro é para você.

Te esperamos aqui!