18 set - 2019 • 19:00 > 18 set - 2019 • 20:30
PALESTRA GESTÃO DA EMOÇÃO – O BEM-ESTAR COMO FERRAMENTA DE PERFORMANCE
Em 2017
a Organização Mundial da Saúde publicou um documento com estatísticas dos
distúrbios psiquiátricos ao redor do globo, onde se constatou que o Brasil é o
país mais deprimido e ansioso da América Latina. Ao todo, 18 milhões de
brasileiros sofrem com transtornos de ansiedade, o que corresponde a 9,3% da
população.
O
psiquiatra e escritor Augusto Jorge Cury publicou em junho de 2015 o livro
Ansiedade – Como Enfrentar o Mal do Século. As suas técnicas de Gestão da
Emoção derivam da Teoria da Inteligência Multifocal, que analisa a criação de
pensamentos e a formação de pensadores.
O
objetivo desta palestra é conscientizar a população sobre o funcionamento do
cérebro e da ilusão que nosso bem-estar provém do ter – um bem de consumo, uma
condição financeira, um cargo. Ao aplicar as técnicas de gestão da emoção,
deixamos de ser reféns do nosso estado emocional e assumimos o controle de
nossas vidas, explorando de fato todo o nosso potencial. Posicionar o bem-estar
como prioridade em nossas vidas abre uma nova perspectiva para enxergar a realidade.
Uma ótica diferenciada, à disposição e ao alcance de todos que se interessam em
assumir o controle de suas mentes, gerenciar suas emoções e conquistar uma vida
de verdadeira qualidade. A palestra aborda ainda ensinamentos de Tony Robbins,
como a fisiologia e técnicas de PNL para a gestão da emoção.
Tópicos abordados
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<!--[endif]-->Lá não é melhor que aqui
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<!--[endif]-->Ansiedade – os sintomas
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<!--[endif]-->Eu real X Eu projetivo
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<!--[endif]-->SPA – Síndrome do Pensamento Acelerado
<!--[if !supportLists]-->·
<!--[endif]-->Os 4 Co-pilotos do cérebro
<!--[if !supportLists]-->·
<!--[endif]-->Administrando as emoções:
<!--[if !supportLists]-->Ø
<!--[endif]-->Respiração;
<!--[if !supportLists]-->Ø
<!--[endif]-->Meditação e relaxamento;
<!--[if !supportLists]-->Ø
<!--[endif]-->Vivendo o momento presente;
<!--[if !supportLists]-->Ø
<!--[endif]-->Hormônios da felicidade;
<!--[if !supportLists]-->Ø
<!--[endif]-->PNL – Como utilizar o poder da mente.
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