O ExpressU é mais que um treinamento: é uma experiência transformadora em comunicação verbal e não verbal.
O objetivo é simples, mas profundo: libertar o comunicador da pressão da performance e conectá-lo à verdade do seu discurso.
Aqui, você aprende a estar totalmente presente, falando de um lugar de autenticidade, confiança e conexão real com o público. Isso em qualquer palco, reunião ou conversa.

Você vai descobrir como estruturar o seu conteúdo, controlar o timing da sua fala e usar corpo e voz como extensões vivas da sua mensagem.

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O que você vai aprender

• Identidade no palco – saber quem você é e sustentar isso diante do público.

• Presença cênica – dominar corpo, voz e energia no espaço.

• Estar presente – conectar-se ao momento e à audiência.

• Compromisso com a verdade – falar a partir de convicção, não de performance vazia.

• A verdade da sua voz – descobrir tom, ritmo e potência que comunicam quem você é.

• Estruturação de conteúdo – organizar ideias para transmitir clareza e impacto.

• Timing da comunicação – falar no ritmo certo para manter atenção e gerar resposta.

• Consciência corporal e controle dos estímulos – usar o corpo como aliado.

• O lúdico na comunicação – criar leveza e envolvimento no discurso.

• Leitura e uso do espaço cênico – ocupar e interagir com o ambiente.

• Abertura de percepção visual – ampliar leitura do público e do contexto.

• Quebra de vícios – substituir hábitos limitantes por escolhas conscientes.

• Desconstrução e reconstrução – limpar para construir uma comunicação sólida.

• Foco e confiança ampliados – comunicar com clareza, intenção e segurança.

  
  

  Para quem é

  • Quem sente vergonha de falar em público.

  • Quem trava, esquece o que ia dizer ou vive o “deu branco”.

  • Quem tem medo de ser chato e perder a atenção da audiência.

  • Quem deixa nervosismo e ansiedade dominarem o momento.

  • Quem tropeça nas palavras por insegurança ou dicção.

  • Líderes, comunicadores, professores, palestrantes e qualquer pessoa que queira comunicar com verdade, impacto e conexão.

    
    

    O que você leva

    • Clareza sobre quem você é quando comunica.

    • Presença marcante que envolve e mantém atenção do público.

    • Segurança para falar em qualquer contexto.

    • Ferramentas práticas para comunicar com fluidez e confiança.

    • A experiência de comunicar do seu lugar mais verdadeiro.

  
  

• 4 Aulas Presenciais

• 10 de abril, sexta-feira: 20:00 às 22:00

• 13 de abril, segunda-feira: 20:00 às 22:00 

• 14 de abril, terça-feira: 20:00 às 22:00

• 17 de abril sexta-feira: 20:00 às 22:30