Espaço mulher: Aula de Yoga

Yoga & Maternidade: Mantendo o equilíbrio cotidiano

Ministrante: Ana Luísa Meirelles

Quando: 6 de maio (segunda-feira)

Horário: Das 10h30 às 11h30

Local: Piso L2, Shopping Iguatemi

Ana Luísa Meirelles

Dedica-se ao estudo e à prática do yoga há mais de dez anos. Começou sua caminhada como professora em 2013, ano em que concluiu sua formação para Instrutores com Tales Nunes, curso este reconhecido pela Aliança do Yoga. Ao longo dos anos estudou com diversos professores e realizou diferentes cursos que compreendem a prática do yoga como ferramenta para o realinhamento corporal e a prevenção de lesões - como a Atualização para Professores de Yoga com Laura Packer e a formação em Anatomia Vivencial e Yoga com Germana Lucena. Em 2015 fez sua primeira viagem à Índia, onde aprofundou seus estudos de yoga e meditação. 

ORIENTAÇÕES GERAIS: