Escutando o coração, é um workshop vivencial dedicado às mulheres para propiciar a autopercepção e o exercício da escuta compassiva consigo mesma. É um convite ao autocuidado.

A ideia é dedicar um tempo, todo seu, para perceber como está sua relação intrapessoal. Qual o diálogo está acontecendo com você agora? Como você se vê?

Marshall Rosenberg, criador da Comunicação não violenta, nos aponta que " quando conceitos críticos a respeito de nós mesmos impedem que vejamos a beleza que temos dentro de nós, perdemos a conexão com a energia divina que é a nossa origem." Brené Brown, pesquisadora americana, relata que "somente quando temos coragem suficiente para explorar nossa escuridão, descobrimos o poder infinito da nossa própria luz". Guandi nos diz para sermos a mudança que queremos ver no mundo, para isso, preciso conhecer o que tenho dentro de mim e como me relaciono com isso. O caminho para relacionar melhor com as pessoas, parte do cuidado que dou a relação comigo. Do quanto conheço meus sentimentos e necessidades. E como faço para expressá-los a mim mesma e aos outros.

Este evento tem como proposta gerar um momento acolhedor co -criando um espaço seguro para escutar o que está acontecendo dentro da gente, no fundo do coração. Um mergulho de autoconexão para cuidar, acolher, reconhecer, perdoar e ressignificar nossa trajetória. 

Acontece no sábado, dia 28 de novembro de 2020. De 09:00 às 12:00hs, ao vivo pela plataforma Zoom.

** A turma acontecerá com o número mínimo de 05 participantes e máximo de 25.

Qualquer dúvida, pode entrar em contato comigo pelo telefone (31) 99177-6781.

Bruna Perillo