Uma experiência de conexão, energia e equilíbrio interior.

Meditação deste encontro: Nadabrahma
Data: 10 de novembro de 2026
Horário: Das 20h às 22h
Local: Rua Padre Agostinho Mendicute, 172 – Vila Madalena, São Paulo/SP (a 100 metros do metrô Vila Madalena)
Coordenação: Gilson Nakamura
Investimento: R$ 70,00


O Encontro de Meditações Ativas é um convite para liberar tensões, expandir sua energia vital e acessar novos níveis de equilíbrio e transformação interior.

O destaque deste encontro é a prática da meditação Nadabrahma, uma técnica em etapas que utiliza o zumbido contínuo (humming) e movimentos suaves das mãos como caminho para a meditação profunda. Ao vibrar o corpo através do som e dos gestos, você será guiado(a) a harmonizar mente, emoções e energia, soltando o excesso de pensamentos e acessando um estado de centramento, silêncio e bem-estar interno.

Por que participar?

Libere tensões acumuladas: Use o som e a vibração interna para dissolver estados de cansaço, sobrecarga mental e ruídos internos.
Equilibre sua energia: A combinação de humming e movimentos das mãos favorece um campo de equilíbrio entre dar, receber e descansar.
Aprofunde sua conexão interior: No silêncio após a prática, fica mais fácil perceber um senso de unidade, calma e presença em você.

Como funciona o evento?

Movimento Dinâmico: Ativação do corpo para liberar bloqueios.
Meditação Nadabrahma: Uma prática em etapas que combina zumbido contínuo (humming) e movimentos circulares das mãos, seguida de imobilidade em silêncio, para harmonizar o fluxo de energia e aprofundar a presença.
Silêncio Restaurador: Integração final para internalizar a experiência e levar sua transformação adiante.

Informações importantes:

• Inscrição: Até às 15h do dia do evento ou enquanto houver vagas.
• Check-in: Das 19h30 às 20h. Chegue nesse horário para se ambientar e se preparar.
• O que levar: Venha com roupa leve e confortável para aproveitar ao máximo cada prática.
  
  

Dê a si mesmo esse momento.

Participe do Encontro de Meditações Ativas e permita-se uma pausa transformadora para despertar sua energia e reconectar-se com sua essência.