Uma Emerging Waves é uma aula de 5Ritmos em que  te convido a se movimentar com orientação simples, explorando as partes do corpo e dando espaço para sua expressão pessoal. A música e seus ritmos se tornam  professores ao seu lado,  apoiando sua prática de movimento através do mapa de Ondas: Fluidez, Staccato, Caos, Lírico e Quietude.

Baseado nos ensinamentos de Gabrielle Roth, 5Ritmos é uma meditação em movimento, um caminho criativo e uma filosofia fundamentada na crença de que, ao nos movermos, nos curamos. O movimento torna-se tanto medicina quanto metáfora, abrindo espaço para a introspecção e a presença plena no corpo.

Essa prática acolhe todos os corpos, culturas, idades e níveis de experiência. Onde quer que os 5Ritmos sejam dançados, forma-se uma comunidade que se move junta, transpira, cresce junta e apoia a liberdade e a autenticidade do outro. Aqui nos encontramos conosco mesmos e uns com os outros com curiosidade, gentileza e coragem para sermos autênticos.

Criatividade. Conexão. Comunidade.

Vem fazer parte destas descobertas através de um caminho  encantador

 - seu próprio corpo