20 out - 2019 • 09:41 > 20 out - 2019 • 11:46
Sobre o projeto:
O do bem mexe é a mais nova plataforma de corpo & mente da nossa marca.
Nós estamos levando às ruas combinações originais de atividades que vão mexer com o seu corpo e sua mente. O projeto vai passar por vários picos do país com o objetivo de explorar novos locais para a prática de exercícios e incentivar um estilo de vida mais saudável.
Em todas as edições, contaremos com dois professores que dividirão a programação em duas partes:
Parte 1: atividades aeróbicas , para o bem estar do corpo, como treinos funcionais, HIIT e dança ;
Parte 2: atividades que trabalham a mente, como Yoga, meditação e respiração ;
Treino Pesadooom, dia 20 de Outubro:
Para nossa terceira edição teremos uma aula de Funcional Fight, onde você vai mandar todo estresse embora entre socos, chutes e muito suor. Mas fiquem tranquilos, não é luta corporal. Os exercícios trabalham força, flexibilidade, coordenação motora e condicionamento físico. Chamamos a dupla do The beat Training, Enrico Santa (@enrico.santana) e Patty Kornis (@pattykornis) para comandar esse aulão e fazer você suar de uma forma diferente!
Em seguida, para retornar à vibração natural do corpo, a professora Larissa Brancaglion (@despertandoluz) irá guiar uma aula de meditação.
Fiquem ligados, nossas atividades começarão pontualmente às 10h06 .
OBS: recomendamos a chegada 25 minutinhos antes, para fazer o Check In com calma e tomar um suquinho do bem gelado!
Faça sua inscrição no link do sympla e cola com a gente aqui em BH, na Praça do Papa para começar seu dia com a vibe lá em cima.
Vagas limitadas. Evento sujeito a lotação
Assista nossa edição no Arpoador: https://www.
Realização: Buzzina e do bem
Mangabeiras, Belo Horizonte Mangabeiras
Belo Horizonte, MG
do bem™
Os dados sensíveis são criptografados e não serão salvos em nossos servidores.
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