DM4 RUN – 12 KM REVEZAMENTO 

Prepare o seu tênis! Vem ai um desafio de revezamento projetado para todos os níveis, do iniciante ao avançado.

Local: Praça de Esportes de Delfim Moreira MG

Data: 31 de maio de 2026 (Domingo)

Programação:

• 06h00: Sorteio das equipes e instruções técnicas.

• 06h30: Largada oficial.

Formato do Desafio:

O percurso total é de 12 km, dividido em 4 trechos para diferentes níveis de condicionamento:

1. Iniciante: 2 km

2. Intermediário 1: 3 km

3. Intermediário 2: 3 km

4. Avançado: 4 km

Dinâmica das Equipes:

As equipes serão formadas por sorteio, com o objetivo de garantir equilíbrio e justiça entre os participantes.

Todos os inscritos serão previamente classificados em 4 categorias, conforme nível de desempenho:

• Avançado – percurso de 4 km (atletas com melhor desempenho e experiência, especialmente em subidas)

• Intermediário 1 – percurso de 3 km (atletas que completam 5 km entre 25 e 29 minutos)

• Intermediário 2 – percurso de 3 km (atletas que completam 5 km entre 30 e 34 minutos)

• Iniciante – percurso de 2 km (atletas iniciantes ou que ainda não possuem ritmo consolidado)

Cada equipe será composta obrigatoriamente por 1 atleta de cada categoria.

A organização realizará o sorteio de forma equilibrada, distribuindo os atletas entre as equipes.

Inscrições:

As vagas são limitadas! Não fique de fora dessa experiência de superação e parceria.

Garanta sua vaga agora mesmo!