28 mai - 2019 • 19:00 > 28 mai - 2019 • 20:30
Venha conhecer mais
sobre a metodologia utilizada pelos mais bem sucedidos executivos de todos os
tempos, como Bill Gates, Steve Jobs, Jeff Weiner e Willian Ford, e pelas
maiores organizações do mundo como o LinkedIn, Google, Nasa, 3M, Facebook,
Intel entre outras.
O Mindfulness é um
estado mental simples e natural que nos possibilita estar mais atentos ao
momento presente de forma intencional e consciente, aumentando assim nossa
capacidade produtiva, criativa e de soluções de problemas. Mas a pergunta é: como acessar intencionalmente e nos beneficiar desse estado? Fácil: praticando.
A prática e
desenvolvimento desse estado proporciona uma melhor gestão das nossas emoções,
podendo assim reduzir consideravelmente os efeitos nocivos do stress e
da ansiedade no dia dia do trabalho, melhorando os quadros de
insônia, desmotivação, estafa e falta de concentração sofridos por grande
parte dos profissionais.
Os resultados alcançados
pela prática de Mindfulness são comprovados cientificamente por
experimentos e pesquisas desenvolvidos pelas Universidades de Harvard,
Oxford, Rotterdan entre outras, que tem como objetos de pesquisa a
produtividade, felicidade e a qualidade de vida.
Quer saber o que fazer e
como praticar o Mindfulness? Vem saber tudo dia 28 de maio no Trop.
Palestrante:
Rua Professor Eugênio Murilo Rubião, 222 Anchieta
Belo Horizonte, MG
Carol Cordeiro
Os dados sensíveis são criptografados e não serão salvos em nossos servidores.
Acessa a nossa Central de Ajuda Sympla ou Fale com o produtor.