CORAÇÃO SEMENTE  

Um encontro para cultivar presença, conexão e boas intenções.

E se você pudesse fazer uma pausa, desacelerar e voltar a escutar a sabedoria do seu próprio coração?

O coração é mais do que um centro de sentimentos: é também um símbolo de conexão, consciência e transformação. É nele que podemos encontrar espaço para acolher nossas experiências, reconhecer nossas intenções e cultivar novas possibilidades.

O Coração Semente é um convite a uma jornada de reconexão consigo, por meio de práticas que integram corpo, mente e coração.

Uma experiência para movimentar as energias, despertar a sensibilidade, aquietar a mente e semear boas intenções.

O que vamos vivenciar?

- Bioenergética: práticas de movimento e consciência corporal para despertar a vitalidade e favorecer a expressão.

- Kundalini Yoga: uma experiência de integração por meio de movimentos, respiração e consciência.

- Mantras, e meditação: a força do som e da vibração como caminhos de conexão.

- Meditação: um momento de presença, silêncio e interiorização.

- Partilha e práticas em grupo: um espaço de troca e escuta, respeitando a singularidade de cada participante.

- Alquimia do Cacau: um momento de conexão com o cacau, sua história e sua simbologia, acolhendo sua presença como parte da experiência.

 Um convite para semear

Assim como uma semente guarda em si o potencial de florescer, cada intenção cultivada com presença pode abrir caminhos para novas formas de sentir, perceber e viver.

Que possamos criar um espaço de acolhimento, conexão e expansão, permitindo que cada pessoa encontre sua própria maneira de florescer.

Venha plantar boas intenções no coração!

QUEM CONDUZ

Uma prática conduzida por Soraia Ferreira, fisioterapeuta, instrutora de Yoga e terapeuta integrativa, com formação em Yogaterapia e Numerologia Tântrica Terapêutica.

INFORMAÇÕES DO EVENTO

Data: 20 de novembro de 2026 (sexta-feira)
Horário: 18h30
Local: Iluminar Práticas Integrativas – Ouro Preto/MG
Duração: aproximadamente 4 horas
Público: aberto a todos os gêneros.
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