Um workshop incrível sobre o mundo dos alimentos e seus nutrientes!

Veja o que você vai aprender nesse workshop:

Quais as melhores combinações entre os alimentos durante o consumo para que os benefícios sejam potencializados em nosso organismo;

Técnicas de coccção - saiba a melhor forma de preparar cada alimento para que seus nutrientes sejam preservados;

Como armazenar os alimentos para preservar os nutrientes: a melhor embalagem, local, temperatura, técnicas de congelamento e quais podem ser armazenados juntos;

Como acelerar o amadurecimento de algumas frutas e muito mais!

Sinergia entre os alimentos – a combinação perfeita entre os alimentos e as técnicas certas aumentam absorção dos nutrientes pelo nosso corpo!  Venha aprender!

O workshop será conduzido pela nutricionista Renata Godoy, fundadora da empresa Detox Market, pós-graduanda em nutrição clínica funcional e ortomolecular.  

Participação gratuita.