Seja bem vindo(a)!

Querido (a)  participante,

O cenário atual em que vivemos, que exige de todos nós uma dose extra de equilíbrio e autocontrole.

Você sabe a diferença entre Diferença entre estresse e ansiedade ?

Nesse estudo vamos compreender o processo da ansiedade. e aprender técnicas de autocontrole, para evitar os caos da mente agitada, como agitação  e insatisfação crônicas, cansaço exagerado, dores no corpo, problemas de memória e concentração, tremedeira, boca seca, falta de concentração, irritabilidade, choro descontrolado, entre outros....

Falaremos de cases, fatos cotidiano e literaturas sobre a temática.

Mergulhe nessa linda aventura de emoção!

*** Material de apoio incluso aqui no site do sympla!! Por favor faça o download na área do evento.***

Na confirmação da sua compra você receberá o link para assistir à aula gravada até o dia  20/10/2022.

O certificado com carga horária de 5h será enviado até o dia 22/08/2022 a quem participar e condicionado quem à assistir a aula gravada no período indicado.

Aguardamos vocês!

Prof. Me. Psi. Lenivaldo Ferreira