Círculo Florescer

Um encontro de autocuidado, conexão e autoconhecimento.

Um convite para desacelerar, movimentar o corpo, compartilhar experiências e refletir sobre o que você deseja cultivar em sua vida.

      O que você vai vivenciar?

• Lian Gong e Yoga: práticas de movimento, respiração e consciência corporal, acessíveis a todos os corpos e respeitando os limites individuais, com as professoras  Roseli Paula Lima e Tati Marques. 

• Coffee break: momento de convivência e conexão.

• Oficina criativa: atividade manual para representar sonhos, projetos e novas intenções.

• Círculo de escuta: espaço acolhedor de reflexão e partilha voluntária com a facilitadora Débora Regina Lima

  O que trazer?

  Traga uma canga ou um tapete de yoga para realizar as práticas corporais com mais conforto.

  O que vestir?

  Roupas confortáveis e meias, que permitam liberdade de movimento durante as atividades.

O que você leva?

Uma experiência de bem-estar, presença e autoconhecimento, além de uma intenção de cuidado e uma ação prática para o cotidiano.