Apresentação do Curso Avaliação e Prescrição de Treinamento em Musculação
Para a realização de uma prescrição de treinamento, é necessário traçar o perfil do praticante e estabelecer as necessidades primárias e secundárias, bem como, analisar o nível de condição física atual, a composição corporal e a capacidade cardiorrespiratória. A partir dessas premissas, o profissional poderá definir as cargas de treinamento, escolher os exercícios e o programa adequado às necessidades de seus clientes.
Objetivo
Orientar aos participantes quanto à avaliação e prescrição de treinamento com base na avaliação física.
Publico alvo
Estudantes e profissionais de Educação Física e áreas afins.
Carga horária
40 horas
Metodologia
Aulas Teóricas Expositivas Dialogadas, Estudos de Caso, e vivências práticas.
Dados
Dias 24-25 de Agosto e 21-22 de Setembro de 2024.
Local
Academia Live State. Rua Marinha Holanda,185. Próximo ao Iguatemi
CONTEÚDOS:
MÓDULO I- Avaliação Física:Anamnese,sinais obrigatórias,dados biométricos,composição corporal(dobras ósseas,medidas ósseas), testes neuromusculares, testes cardiovasculares(esteira, banco e pista).
MÓDULO II- Musculação Básica, Montagem do treinamento baseada na avaliação física, prescrição da carga pelo peso corporal, exercícios para os desvios posturais, métodos de treinamento, sistemas de treinamento.
KIT DO ALUNO: Livro Avaliação e Prescrição de Treinamento em Musculação, Lápis Dermatográfico, fita métrica.
BÔNUS: Planilha para cálculo da carga de treinamento, planilha para cálculo da composição corporal, planilha para cálculo da zona alvo de treinamento e velocidade de esteira.
DOCENTE:
Prof. Dr. Demétrio Brandão
Doutor em Saúde-UNINTER-PY
Mestre em Saúde Coletiva-UNIFOR-CE
Especialista em Base Nutricional da Atividade Física-Veiga de Almeida-RJ
Pós-Graduação Em Atividades Físicas Para Academias-UPE-PE
Licenciado em Educação Física e Técnico em Desporto-UFPE-PE
Avaliador Físico da academia FAMILY Fit, e clínicas Nature e PsiFluir.
Professor Adjunto do Polo Fortaleza
Mais de 33 anos de experiência em avaliação física e prescrição de treinamento em musculação
CL: http://lattes.cnpq.br/0031932501510996rnando
Informações:
85-99815832-86325078 (Demétrius)
Referências bibliográficas
- TODO O MATERIAL SERÁ FORNECIDO EM CADERNO DIDÁTICO, CONTENDO AS REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS.
Investimento:
1º. LOTE De 20 de Abril a 09 de Maio de 2024 (65% de Desconto)
R$ 220,46 À VISTA NO BOLETO OU PARCELADO NO JUROS DO CARTÃO, PROMOÇÃO DE LANÇAMENTO DO VALOR ORIGINAL)
2º. LOTE De 10 de Maio a 09 de Junho de 2024 (50% de Desconto)
R$ 314,95 À VISTA NO BOLETO OU Parcelado
3º. LOTE De 10 de Junho a 09 de Julho 2024 (40% de Desconto)
R$ 377,94 À VISTA NO BOLETO OU PESSOALMENTE
4º. LOTE De 10 de Julho até dia 09 de Agosto de 2024 (30% de Desconto)
R$ 440,93 À VISTA NO BOLETO OU PESSOALMENTE
5º. LOTE 10 de Agosto até o dia do curso (SE HOUVER VAGA!)
R$ 629,90 À VISTA NO BOLETO OU PESSOALMENTE
* Ao realizar a inscrição você concorda em ter vídeos e fotos suas nas redes sociais divulgando o curso, ou mostrando o curso acontecendo.
