O Projeto Vozes em Psicologia: Palestras Temáticas é uma atividade acadêmica interna, de caráter educativo e psicoeducativo, desenvolvida por estudantes do 10º período do curso de Psicologia do Centro Universitário UniOpet, sob orientação e supervisão docente.

A palestra “Burnout e Esgotamento: quando descansar parece não resolver” será conduzida pelas estudantes Larissa Silva e Tainara Cooper, que já realizaram estágios em diferentes contextos, incluindo ILPIs, hotelaria, instituições de ensino superior, clínicas multiprofissionais e escolas.

A atividade tem como objetivo promover a compreensão sobre o burnout e o esgotamento relacionado ao trabalho, auxiliando os participantes a diferenciar o cansaço cotidiano de sinais persistentes que merecem atenção. Serão discutidas as três dimensões relacionadas ao burnout: exaustão, distanciamento mental do trabalho e redução da eficácia profissional, além dos principais fatores psicossociais relacionados ao contexto laboral.

A palestra também abordará sobrecarga, ritmo excessivo de trabalho, jornadas prolongadas, baixa autonomia, conflitos, falta de suporte, assédio, insegurança profissional e dificuldade de estabelecer limites entre vida pessoal e trabalho. A proposta é ampliar a compreensão de que a prevenção do esgotamento não depende apenas do autocuidado ou da capacidade individual de lidar com a pressão, mas também de condições e relações de trabalho mais saudáveis.

O encontro terá caráter informativo e reflexivo, sem finalidade diagnóstica. Não serão realizadas avaliações psicológicas, atendimentos individuais ou intervenções clínicas. Em situações que indiquem sofrimento psíquico importante ou necessidade de atenção individualizada, o participante será acolhido brevemente e orientado quanto à busca pelo serviço ou profissional adequado, respeitando sua privacidade e os protocolos institucionais.

Público-alvo: estudantes, colaboradores da instituição e demais participantes adultos interessados em saúde mental e trabalho.
Duração: 60 minutos.
Datas propostas: 14/09, às 11h, e 21/09, às 11h.
Local: prédio principal da UniOpet ou Clínica-Escola de Psicologia.

Palestrantes: Larissa Silva e Tainara Cooper
Prof.ª Orientadora e Supervisora de Estágio Clínico: Elisangela de Lima | CRP 08/32461
Responsável Técnica pela Clínica-Escola de Psicologia: Soiara Vaz Rodrigues | CRP 08/39626

Mensagem central: compreender o burnout não é incentivar o autodiagnóstico. É oferecer informação para que as pessoas reconheçam sinais de alerta, compreendam os fatores envolvidos e saibam quando buscar ajuda profissional.