A palestra propõe uma reflexão sobre o burnout no contexto acadêmico e profissional, abordando de forma geral seus impactos na saúde, no bem-estar e na qualidade de vida.

               A partir de uma perspectiva atual, serão discutidos aspectos relacionados ao estresse no dia a dia e à importância do equilíbrio entre as demandas e os recursos disponíveis.

               O encontro busca promover conscientização e estimular o cuidado com a saúde mental, contribuindo para a construção de ambientes mais saudáveis dentro da comunidade acadêmica.