O Corrida e Caminhada DELAS desembarca mais uma vez em São Paulo para um encontro de movimento, conexão e autocuidado

O Bora Correr é um treino aberto pensado para quem já corre, para quem quer começar e também para quem sente que só precisava de companhia e incentivo para dar o primeiro passo.

Ponto de encontro: Antiga Serraria – Portão 7 | Parque Ibirapuera – São Paulo
Data: Sábado, 23/05
Horário: 8h da manhã

COMO VAI FUNCIONAR

• Recepção e boas-vindas

• Aquecimento com educativos de corrida, trazendo consciência corporal, técnica e prevenção de lesões

• Divisão dos grupos por ritmos e modalidades:
Corrida 5km
Corrida 3km
Caminhada

• Momento de troca e conexão ao final do encontro

O encontro não é competitivo.
Aqui, cada pessoa respeita o próprio ritmo e se movimenta da sua maneira.

A proposta é criar um ambiente seguro, acolhedor e motivador para fortalecer a constância, o autocuidado e a conexão através do esporte.

Porque aqui, correr é só o meio.
O objetivo é se sentir parte

Treino aberto | Para todos os níveis

Mulheres e homens são bem-vindos

Vem correr, caminhar, conversar e se conectar com a gente.