O que é libertação e como se libertar

Dia 30 de agosto - sábado
Das 10h às 11h30

O que você pode aprender nas meditações de Budismo Moderno?

Descubra as meditações de budismo moderno. Meditação é definida como uma mente que está concentrada, de modo estritamente focado, em um objeto virtuoso e cuja função é tornar a mente pacífica e calma.

O que você vai aprender:

– Criar uma base sólida para sua jornada espiritual
– Fortalecer sua mente, tornando-a mais resiliente
– Cultivar a felicidade, mesmo nas adversidades

Queremos ser felizes o tempo todo. Como alcançar isso? Através da meditação! Pois a meditação torna a nossa mente pacífica e, quando a mente está pacífica, somos felizes o tempo todo, mesmo em tempos difíceis.

Venha conhecer nossas meditações guiadas semanais com professores qualificados na Nova Tradição Kadampa.
Em cada sessão, você receberá instruções práticas e insights baseados no livro “Introdução ao Budismo” de Venerável Geshe Kelsang Gyatso.

Recomendamos participar de meditações seguidas, mas também é possível assistir a sessões avulsas. Junte-se a nós nessa jornada rumo à paz interior!
Você pode participar de quantas e quais meditações desejar.

Contribuição: R$ 30