Arte em Movimento

Uma experiência que une arte, criatividade e movimento em um encontro dedicado à expressão, ao autocuidado e à conexão com o corpo.

Começaremos com uma oficina de pintura conduzida por Karina Kos, artista plástica que irá guiar a experiência criativa, convidando cada participante a explorar cores, formas e sentimentos por meio da arte, sem a necessidade de ter experiência prévia.

Na sequência, teremos uma aula de Mat Pilates com Ari Carmona, com exercícios de mobilidade, consciência corporal, respiração, equilíbrio e fortalecimento, proporcionando um momento de conexão com o corpo e bem-estar.

A proposta é integrar essas duas experiências, mostrando como a arte e o movimento podem ser formas de expressão, presença e cuidado consigo.

Uma manhã para criar, movimentar-se e se conectar consigo mesma.

Data: 01/11
Horário: 10h
Local: Rua 2 de Julho, 740 — Ipiranga, São Paulo (SP)

Venha viver essa experiência com a gente!