Algumas dores não passam com o tempo, apenas se silenciam e continuam agindo nos nossos gestos, relações e emoções. Muitas dessas reações têm origem em feridas emocionais da infância que seguimos carregando, mesmo sem perceber. “Se você não se curar do que te feriu, irá sangrar em cima de quem não te machucou!”.

Na palestra “Autorregulação Emocional e Cura Interior", o médico homeopata e terapeuta sistêmico Andrei Moreira (@andreimoreira) propõe um caminho de reconexão com o sentir como ferramenta de cura real e sustentável. A partir de sua escuta clínica e trajetória como educador emocional, Andrei mostra como a consciência dos nossos gatilhos e a autorregulação das emoções podem interromper padrões que nos aprisionam em respostas automáticas, abrindo espaço, dessa forma, para um desenvolvimento pessoal genuíno.

Mais do que técnicas, este encontro oferece um convite à honestidade afetiva: olhar para o que dói sem julgamento, acolher a própria história sem fuga e transformar reatividade em clareza, repetição em escolha.

Uma palestra para quem deseja se cuidar de dentro para fora e viver com mais liberdade emocional.

O que esperar do evento

1. Feridas Emocionais da Infância: entenda como experiências precoces podem afetar sua forma de reagir, se relacionar e lidar com os desafios da vida adulta;
   
   

2. Consciência Emocional – Reconhecer Antes de Reagir: um convite à escuta dos sinais internos, entendendo gatilhos e abrindo espaço para respostas mais conscientes;
   
   

3. Autorregulação – a Prática Que Transforma: estratégias acessíveis e aplicáveis para interromper ciclos de reatividade emocional e ativar estados de equilíbrio e cuidado;
   
   

4. Cura interior – Reescrevendo A Própria História: como transformar feridas em aprendizado e acessar novos caminhos de crescimento e autonomia emocional;
   
   

5. Inteireza Emocional: como viver de forma mais alinhada entre sentir, pensar e agir, mesmo diante das imperfeições da jornada.
   
   

Biografia

Andrei Moreira é médico formado pela Universidade Federal de Minas Gerais, com especialização em homeopatia e atuação como terapeuta sistêmico em constelação familiar. Além de sua trajetória clínica, é autor de diversos livros sobre saúde emocional, espiritualidade e relações humanas, com ampla atuação como palestrante no Brasil e no exterior. Seu trabalho integra ciência, espiritualidade e escuta terapêutica, promovendo uma abordagem holística e transformadora.