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Administração do Tempo para Mães - Workshop

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Administração do Tempo para Mães - Workshop

24 nov - 2018 • 14:00 > 24 nov - 2018 • 18:00

Evento presencial em Coworking Shopping contagem, Contagem - MG

Evento encerrado

Administração do Tempo para Mães - Workshop

24 nov - 2018 • 14:00 > 24 nov - 2018 • 18:00

Evento presencial em Coworking Shopping contagem, Contagem - MG

Evento encerrado

Descrição do evento

Administrar o tempo é muito mais (muito mais mesmo) do que organizar agenda e planejar o dia. Não é planejar o que você vai fazer no futuro, mas é planejar como você terá um futuro melhor.

Vivemos hoje em uma era imediatista, em que tudo tem que ser realizado rápido, de preferência na hora que foi solicitado. A tecnologia tem aberto portas para essa busca por soluções instantâneas e se cedermos a esse ritmo, temos uma grande tendência a chegar ao esgotamento físico e mental. Imagina então, tudo isso depois que você vira mãe e tem que cuidar de um ser que demanda sua presença e atenção 100% do tempo?

Diversas são as formas e se organizar para administrar a vida após a maternidade, cada uma do seu jeito, e do seu modo. Mas ter disciplina e organização é fundamental nesse processo. Mais do que isso, ter clareza na definição de prioridades e valores a serem atendidos durante seu dia, semana, mês... Vida!

É poder sentar para brincar com seu filho sem sentir nenhuma culpa por não ter lavado louça ainda. E ainda entender que, ter um tempo para cuidar de você, e fazer o que você gosta é ótimo, saudável, necessário e possível.

Quantas mães vêm me falar que se sentem culpadas por terem um tempo sem os filhos, seja sozinha ou com marido, isso só acontece porque sua organização de atividades e ocupações estão mal divididas e possivelmente essa mãe distribuição acarretará vários danos à longo prazo.

Por causa de todas essas coisas, eu criei um Workshop que vai te ajudar a organizar melhor sua vida, muito além de organizar sua agenda. Seu tempo é valioso e irreparável.

Veja como a programação desse evento está pra lá de especial:

14:00 - Check in

14:15 - Abertura

14:25 - Conceito de tempo

14:40 - Sobre finitude

15:00 - Atividade de valores

15:20 - Nosso tempo hoje

15:35 - Imediatismo e suas consequências

15:50 - Procrastinação

16:10 - Sobre nosso relacionamento conjugal

16:50 - Dicas fundamentais para organizar o tempo

17:10 - Modelos de agenda e ferramenta de coaching para organização do tempo

17:45 - Encerramento e avaliação

Além de toda nossa programação, quem participar do Workshop ainda terá um bônus de uma sessão individual de organização/administração do tempo com duração de aproximadamente 1 hora e meia. Importante ressaltar que essa sessão será agenda no dia do Workshop.

Local

Coworking Shopping contagem

Avenida Severino Ballesteros Rodrigues, 850 Ressaca

Contagem, MG

Termos e políticas

Sobre o produtor

Psicologia & Coaching para pais - Por Vanessa Barbosa

Com o nascimento de um filho, muita coisa muda em nossa vida. Meu trabalho é te ajudar a passar por essas mudanças da melhor forma possível. A chegada de um filho também é um ótimo momento para realinhar seus valores, crenças e comportamentos. Começamos a enxergar o mundo de outra forma, uma forma em que nossa responsabilidade aumenta e somos colocados à prova de tudo que fomos até aqui e aonde queremos chegar. Vários serão os desafios durante a jornada, mas, você não está sozinha(o). Você pode buscar ajuda sempre que precisar. Se, em algum momento, eu puder te ajudar, sinta-se à vontade em solicitar.

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