A Busca pela Perfeição - vida, relacionamentos, profissão.

Horário: de 9h30 as 12h
9h30 - Credenciamento e Coffee Break
10h - Introdução Sobre Perfeição
10h40 - 11h - Intervalo
11h - bate papo aberto sobre o tema 

A psicóloga Ana Carolina Martin Lopes, Psicóloga Clínica e Mestre em Terapia Sistêmica Familiar, debate o tema do mito da perfeição e suas implicações no trabalho, relacionamentos e outros aspectos da vida

Perfeição é um conceito multidimensional, composto de diferentes aspectos e componentes ligados ao contexto sociocultural. Como mito, constitui-se como um modelo vivo de conduta. Cada indivíduo, moldado por uma cultura inserida em um tempo e espaço, sabe reconhecer aquilo que acredita ser “perfeito”.

Quase todos nós somos cotidianamente bombardeados por demandas para melhorar nossa performance no trabalho, dar conta de tarefas domésticas e ter sucesso em todos os aspectos da vida. Aprendemos que para obter a aprovação de outras pessoas, precisamos atingir padrões específicos. As pessoas medem o seu próprio valor inteiramente em termos de produtividade e realização, comparando-se com outras pessoas, sem se voltar para os próprios desejos, história e condições em dado momento.

Procurar fazer algo benfeito pode ser muito bom, se você está feliz e satisfeito. Porém quando o anseio de se superar passa a ser motivo de sofrimento na maior parte do tempo e deixamos de ter alegria no que fazemos, a busca pela perfeição passa a ser um problema. Quando buscamos desesperadamente atingir um objetivo, em geral a qualidade da vivência propriamente dita pode se perder. 

Nestes casos, são comuns as situações em que algumas pessoas sentem dificuldade em tomar decisões por medo de repercussões e críticas, ou preferem não delegar tarefas no trabalho ou afazeres domésticos por não confiar que as coisas serão benfeitas pelos outros.