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28 Watermen Session - Barra RJ
28 Watermen Session - Barra RJ
05 mar - 2016 • 08:00 > 05 mar - 2016 • 12:00
28 Watermen Session - Barra RJ
05 mar - 2016 • 08:00 > 05 mar - 2016 • 12:00
Descrição do evento
Surfistas de alma, nadadores e amantes do mar agora têm uma nova opção para dar um salto em sua performance, não só na relação com o mar e as ondas, mas também na relação com o trabalho e a vida.
O Watermen Session Rio de Janeiro é uma prévia do curso completo Watermen Experience Noronha & Indonésia (Saiba mais: www.homempeixe.com.br).
O diferencial do programa consiste em unir preparação física de alta performance com autoconhecimento meditativo na natureza, gerando uma interação mais profunda com o meio aquático e, principalmente, criando o ambiente propício para reflexões sobre as transformações necessárias que os participantes buscam em seu estilo de vida.
Durante uma manhã realizaremos atividades a partir do nível de cada indivíduo, estando convidados participantes desde o nível iniciante ao avançado.
ATIVIDADES
- Exercícios funcionais e respiratórios na areia;
- Exercícios de acquacidade com base em waterpolo e bodysurf;
- Exercícios de "dolphin swimming", a natação dos golfinhos, desenvolvida por Pistilli.
- Exercícios de movimentação no mar, leitura das ondas e posicionamento, com e sem nadadeiras, com objetivo de aumentar a performance em diferentes modalidades de surf, como bodysurf, surf, bodyboard, SUP, etc;
- Exercícios de fluidez nas ondas e manobras básicas do bodysurf (dependendo do nível de cada indivíduo);
- Reflexões sobre a relação entre o surf, o oceano e a vida, estimulando os participantes a desenvolver um plano para estilo de vida com propósito após a experiência (Caderno Diário de Bordo incluso).
O QUE LEVAR?
- Toalha, barraca, protetor solar.
- Bola de ginástica (65 ou 75 cm)
- Roupa de Borracha
- Um par de nadadeiras de bodysurf ou bodyboard (recomendamos a DaFin
www.dafin.com)
VEJA VÍDEOS: www.homempeixe.com.br
FACILITADORES
- Henrique Pistilli (descrição abaixo)
PARCEIRO DE ATUAÇAO NO RIO
- Bruno Castello da Costa, pesquisador e consultor técnico em Educação Marítima e Surfe na Barra da Tijuca, Rio de Janeiro. Formado em Engenharia de Produção e Educação Física, o Prof. Bruno Castello defende a natação marítima e o Bodysurfe como catalizadores da ambientação de surfistas e banhistas à zona de arrebentação, e apresenta detalhes do seu trabalho em http://SurfingPedagogy.com
Local
POSTO 4
Av. Sernambetiba, Na praia Barra da Tijuca
Rio de Janeiro, RJ
Sobre o produtor
Henrique Pistilli
Apaixonado pela água desde pequeno, busca um estilo de vida que harmonize esporte, viagem, consultoria, cursos, filmagens, empreendedorismo, contribuição social, espiritualidade e família. Atualmente eh protagonista na serie de TV Homem Peixe, exibida no Canal OFF. Nadador desde 2 anos, atleta de waterpolo e bodysurf (surf de corpo) desde 12 anos. Mergulhador desde 2006, atleta de canoagem havaiana desde 2010. Possui ritmo de treino no Hawaii, Indonésia, Nicarágua e Fernando de Noronha, onde reside atualmente; intercalando viagens de trabalho para São Paulo, Rio de Janeiro e outras capitais. Tem recebido o reconhecimento como waterman, acquaman, “homem-peixe” ou “homem-golfinho”, surfando ondas de até 15 pés havaianos. Desenvolveu o estilo de natação submersa denominada “dolphin swimming”, inspirado pelos golfinhos.
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