A Escola-Creche Toca da Criança promove mais uma edição da "Semana do bem-estar materno", de 6 a 10 de Maio, com uma programação exclusiva para as mamães e voltadas para o bem-estar, autocuidado e relaxamento das participantes. Nesse cenário onde as mães precisam se desdobrar entre a rotina, trabalho, e cuidados com o lar e filhos, um momento para relaxar é mais que esse essencial, recarregando as energias e encontrando equilíbrio e fortalecendo seu bem-estar emocional.

No dia 09/05 nossa programação segue com uma "Vivência com meditação para manejo da ansiedade e stress",  promovendo a consciência plena, que é a prática de estar presente no momento presente com aceitação e sem julgamento. Isso pode ajudar as mães a se conectarem mais profundamente com suas experiências de maternidade, cultivando uma maior apreciação pelos momentos preciosos com seus filhos e uma maior compreensão de suas próprias necessidades e limites.

O momento será ministrado pela terapeuta Fabíola de Paula, educadora-física, graduanda em psicologia, mãe de duas meninas, mulher sonhadora e empreendedora.

Vagas limitadas: 10 vagas (1 ingresso por pessoa)

Dia 09/05 de 7h30 às 8h30 

Escola-Creche Toca da Criança: Rua Jornalista Nertan Macêdo, 35, Cocó