27 fev - 2021 • 16:00 > 27 fev - 2021 • 18:00
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Projeto de Extensão UFMG: KY- Estilo de Vida e Saúde
O projeto de extensão da UFMG "Kundalini Yoga: estilo de vida e saúde mental" oferece práticas online regulares de Kundalini Yoga, trabalhando meditações, técnicas de respiração e exercícios físicos. Tudo isso de forma prática e objetiva, para que qualquer pessoa possa utilizar esses recursos no dia a dia e construir saúde mental, equilíbrio emocional e imunológico. Conheça o projeto no Instagram: @ky.ufmg e no Youtube: Kundalini Yoga em 15 minutos.
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