17 mai - 2020 • 09:30 > 16:30
Evento Online
FOCO E ATENÇÃO
Você já teve a sensação de que 24h não são suficientes para um dia?
Muito comum nos dias de hoje que as pessoas sintam dificuldade em realizar tarefas sem se distrair e perder o foco. A quantidade de estímulos e informação que recebemos a todo momento, acaba sendo um fator desfavorável nesse sentido, tanto para alunos quanto para professores, fazendo com que leve-se muito tempo para realizar coisas que poderiam ser feitas rapidamente.
Mas você sabia que as práticas de mindfulness ajudam a treinar a habilidade de estar mais consciente, atento e presente?
Desta forma, conseguimos nos organizar e preparar a mente para executar tarefas com mais FOCO E ATENÇÃO, evitando momentos de estresse sem necessidade, inclusive em sala de aula, onde o dinamismo exige que estejamos atentos a todo instante.
Sobre o Programa de Formação - Workshops Meditação para Sala de Aula
O programa de formação de educadores em mindfulness para sala de aula é voltado para professores, diretores e gestores escolares, psicopedagogos que atendem crianças e adolescentes, fisioterapeutas, terapeutas ocupacionais, profissionais da saúde, em geral e para os pais.
A capacitação é bastante completa, todo o programa está dividido em 5 módulos presenciais, ensinados através dos nossos Workshops de Meditação para Sala de Aula, nos seguintes temas:
Foco e Atenção
Presença Plena
Empatia e Compaixão
Equilíbrio Emocional
Mente Saudável
As práticas são colocadas de maneira simples, e, a cada módulo o participante aprende:
- Como ter uma prática pessoal da meditação
- Como usar essas habilidades no dia a dia
- Como as práticas são adaptadas para crianças e adolescentes
Sobre os módulos:
- Metodologia expositiva
- Apostilas com conteúdo
- Áudios com práticas guiadas
- O currículo dispõe de vídeos com aulas reais de meditação para crianças e adolescentes
A cada módulo, serão ensinadas habilidades e competências capazes de proporcionar uma visão mais ampla da utilidade e aplicabilidade da meditação na área de atuação do educador, executando seu trabalho com maestria, construindo um ambiente em sala de aula muito propício ao aprendizado, troca entre professor/aluno e o crescimento.
Cada um dos temas é detalhado de maneira clara e direcionada para que o educador atinja resultados satisfatórios consigo mesmo e os seus alunos, incorporando mindfulness na rotina escolar.
Os módulos podem ser feitos em qualquer ordem, da forma que melhor atenda suas necessidades e prioridades. Não é obrigatório experienciar todos os módulos.
Ao completar o programa, você estará apto para atuar também como instrutor MindKids.
O organizador ainda não definiu como este evento será disponibilizado aos participantes.
Daniela Degani
Daniela Degani é instrutora certificada pelo Mindfulness Training Institute da Inglaterra e única no Brasil a ter concluído o programa de certificação da Mindful Schools/EUA, referência mundial em mindfulness no ambiente educacional. Trabalhou por anos em empresas multinacionais e hoje dedica-se integralmente a ensinar a prática de meditação a crianças e adolescentes, pais e professores, por acreditar ser assim possível dar uma pequena contribuição para criar um mundo melhor, com seres humanos