Para quem é este workshop?

Este workshop é para mulheres que:

• Sentem que 2025 foi intenso demais e ainda não conseguiram digerir tudo
  
  

• Estão cansadas de entrar em um novo ano sem fechar o anterior por dentro
  
  

• Querem planejar 2026 sem se violentar, sem metas irreais e sem autocobrança
  
  

• Sabem que não precisam de mais produtividade, mas de mais alinhamento interno
  
  

• Desejam entrar no próximo ciclo com clareza emocional, segurança e verdade
  
  

Se você sente que algo em você pede pausa, integração e direção,
esse espaço é para você.

O que realmente acontece quando um ciclo não é encerrado?

O corpo continua carregando pendências emocionais.
A mente repete padrões.
O sistema nervoso entra no novo ano ainda em sobrevivência.

Encerrar um ciclo não é ritual simbólico.
É organização interna.

E quando isso acontece:

• a ansiedade diminui
  
  

• a clareza aumenta
  
  

• as escolhas ficam mais simples
  
  

• o corpo coopera com o futuro
  
  

O que você vai vivenciar neste workshop

Durante 4 horas, eu vou te conduzir por um processo profundo e seguro de:

1. Revisão consciente de 2025

• Reorganizar memórias sem se perder nelas
  
  

• Reconhecer o que marcou seu corpo e sua história
  
  

• Dar dignidade ao que foi vivido
  
  

2. Extração de aprendizados reais

• Transformar experiências em consciência
  
  

• Recuperar agência emocional
  
  

• Encerrar narrativas que já cumpriram seu papel
  
  

3. Desapego e fechamento interno

• Soltar pesos, culpas e expectativas
  
  

• Liberar o corpo de lealdades invisíveis
  
  

• Criar espaço interno para o novo
  
  

4. Acesso a sonhos alinhados (não compensatórios)

• Diferenciar sonho de fuga
  
  

• Ampliar o horizonte com segurança
  
  

• Imaginar 2026 sem medo
  
  

5. Definição de objetivos coerentes com seu sistema nervoso

• Metas que sustentam — não que exaurem
  
  

• Direção com ritmo e verdade
  
  

• Clareza sem rigidez
  
  

6. Construção da sua Bússola de 2026

• Escolha da sua palavra guia
  
  

• Direção interna para o ano inteiro
  
  

• Um norte ao qual você poderá voltar sempre
  
  

Como será a experiência?

• Condução ao vivo comigo
  
  

• Exercícios reflexivos e corporais leves
  
  

• Escrita terapêutica guiada
  
  

• Espaço seguro, sem exposição forçada
  
  

• Você pode participar no seu ritmo
  
  

Não é um workshop de metas.
É um workshop de consciência e direção interna.

Para quem NÃO é este workshop

• Para quem busca fórmulas prontas
  
  

• Para quem quer acelerar sem sentir
  
  

• Para quem não está disposta a olhar para si com honestidade
  
  

Aqui, o movimento é de dentro para fora.

Informações práticas

Data: 20/12
Horário: das 14h às 18h
Formato: Online | Ao vivo<span style="font-size: 11pt; font-family: